Leiskitės į įsimintiną ledyno nuotykį, kuriame susilieja laukinė gamta, fizinis iššūkis ir Wim Hof metodo principai. Per 6–8 valandas žygiuosite per įspūdingą ledyno reljefą vilkėdami tik šortus ir keliaudami pro plyšius, keteras, moulinas, vulkaninius pelenus bei kvapą gniaužiančius vaizdus.
Šią patirtį ves sertifikuotas ledyno gidas kartu su Andri, Wim Hof metodo 2 lygio instruktoriumi, kuris lydės jus viso žygio metu. Pakeliui susipažinsite su kvėpavimo praktikomis, sužinosite, kaip kūnas prisitaiko prie šalčio ir streso, bei išbandysite apšilimo technikas ir kitus įrankius, padedančius išlikti tvirtai ir ramiai.
Norintiems daugiau iššūkių siūlomas ir papildomas panirimas į ledyno vandenį. Speciali ledyno įranga bus suteikta, tad galėsite susitelkti į patirtį ir savo ribų pajautimą. Tai reta proga pabūti arti gamtos, išbandyti save ir atrasti, kiek daug gali jūsų kūnas.
Andri vadovauja sveikatingumo studijai ir jau daugelį metų lydi tūkstančius žmonių iš įvairių pasaulio šalių, padėdamas jiems pažinti Wim Hof metodą bei kitas palaikančias praktikas. Jo veikla apjungia praktiškus įrankius, skirtus stiprinti atsparumą, energiją ir gilesnį ryšį su savimi. Studijoje lankytojų laukia susikaupusi, įkvepianti aplinka, kurioje mokymasis vyksta per patirtį ir yra lengvai prieinamas kiekvienam. Nesvarbu, ar tai pirmoji pažintis su...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos