07 dienų žygiai prie krioklių jogos ir meditacijos retritas Rišikeše

Septynių dienų patirtis Rishikeshe kviečia pasinerti į dvasinę šio miesto atmosferą, kur joga dera su atostogų akimirkomis: plaukimu plaustais, žygiais ir pažintinėmis išvykomis po apylinkes. Tai prasmingas būdas pažinti regioną, kartu giliau įsitraukiant į jogos, meditacijos, ryšio su gamta, muzikos, kvėpavimo praktikų ir vedinės išminties pasaulį.

Ši programa sukurta tiems, kurie ieško ramaus, be įtampos praleisto laiko. Čia jūsų laukia šilta, smagi, palaikanti ir rūpestinga bendruomenė. Įkvepiantys jogos mokytojai mažoje grupėje padeda atrasti erdvės sugrįžti į save, sustiprinti vidinę ramybę ir pasijusti atsinaujinus iš vidaus – pailsėjus, atgavus jėgas ir lengvumą.

Ką galima patirti jogos retrite:

• Patirti pozityvią vidinę transformaciją.
• Įsisavinti sveikesnius gyvenimo įpročius.
• Pasimėgauti gražia išvyka vaizdingoje aplinkoje.
• Atsipalaiduoti ir atgauti jėgas.
• Grįžti namo su vertinga ir prasminga patirtimi.

Ko tikėtis šiame jogos retrite

• Pradedantiesiems, norintiems susipažinti su joga ir jos praktikomis.
• Tiems, kurie nori patirti jogą Rishikeshe, pasaulio jogos sostinėje.
• Visiems, ieškantiems trumpo atokvėpio, kad per kelias dienas atgaivintų kūną ir mintis.
• Dalyviams, norintiems trumpo kurso, padedančio palaikyti gyvenimo pusiausvyrą per kūną ir protą.
• Užimtiems žmonėms, kurie retritui gali skirti tik kelias dienas.

Centras laukia tiek pradedančiųjų, tiek pažengusiųjų, norinčių leistis į tikrą jogos kelią ir dar stipriau pajusti ryšį su gamta. Įsikūręs Himalajų papėdėje, retrito centras siūlo holistinį požiūrį į fizinį ir protinį atsipalaidavimą. Programos taip pat puikiai tinka derinti jogą ir ajurvedą – dvi praktikas, kurios viena kitą papildo fiziškai, emociškai ir dvasiškai. Tai puiki proga atsipalaiduoti, atsinaujinti ir vėl pajusti ryšį su savo vidine dvasia.

Viso retrito metu dalyviai skatinami neapsiriboti vien jogos sale. Kad viešnagė Rishikeshe būtų kuo pilnesnė, mokykla stengiasi išlaikyti artumą gamtai. Rytinės asanos ir pranajamos užsiėmimai vyksta ant šventosios Gangos kranto, švelnioje kylančios saulės šviesoje.

Rami vieta sukuria idealią aplinką jogos treniruotėms, o palaikanti ir įkvepianti atmosfera padeda užmegzti ryšį su nuostabiais draugais iš viso pasaulio.

Atitrūkite nuo įtemptos kasdienybės ir pailsėkite

Atsijunkite nuo technologijų

Detoksikuokite ir išvalykite kūną bei mintis

Būkite gamtoje ir praleiskite joje daugiau laiko

Pagilinkite jogos ir meditacijos praktiką

Užmegzkite ryšius ir susipažinkite su naujais draugais

Retritas: 07 dienų retritas

Retrito data: lanksti

Lygis: pradedantiesiems

Dvivietis kambarys: 299 USD

Privatus kambarys: 349 USD

Kambarys porai: 549 USD

Apsistojimas

02P

Dvivietis kambarys

02P

Privatus ir kambarys porai

Įskaičiuota

• Apgyvendinimas
• 3 maitinimai per dieną
• Nemokamas „WiFi“
• Kurso rinkinys
• Išvykos

Neįskaičiuota

• Pervežimas iš oro uosto
• Skrydžių išlaidos
• Vizos mokestis
• Kelionės draudimas