Abhayaranya Yoga Ashram siūlo 200 valandų jogos mokytojų rengimą Indijoje, paremtą tradicine hatha jogos praktika ir mokymu. Ši 3 savaičių gyvenamoji programa atitinka Yoga Alliance standartus ir yra skirta pasirengti RYT 200 sertifikavimui.
Į mokymus kviečiami vyresni nei 18 metų dalyviai – tiek pradedantieji, tiek pažengusieji, jei jie yra fiziškai pasirengę, moka bazinę anglų kalbą ir nuoširdžiai domisi joga.
Šis 200 valandų jogos kursas Rišikeše – tai ne tik kelias būsimiems mokytojams, bet ir prasminga galimybė pagilinti asmeninę praktiką bei paskatinti vidinį augimą. Daug tarptautinių studentų renkasi mokytis jogos Indijoje tam, kad geriau suprastų tradiciją, sustiprintų sveikatingumo įpročius ir patirtų vietos kultūrą, virtuvę bei bendruomenės palaikymą.
Ashramo aplinkoje vykstanti programa remiasi disciplinuota dienotvarke, padedančia vykti transformacijai. Gamtos apsuptyje studentai praktikuoja jogą ir meditaciją ramioje atmosferoje, kuri palaiko psichinę gerovę. Programoje derinamos asanos, pranajama, meditacija, jogos gyvenimo būdo praktikos, jogos istorija ir filosofija, kartu ugdomi ir reikalingi mokymo įgūdžiai profesionaliam keliui.
Į kainą įeina mokymai, apgyvendinimas privačiame arba dviviečiame kambaryje ir vegetariški patiekalai. Taip pat siūlomas prieinamas paketas tarptautiniams jogos praktikams, norintiems patirti ir jogą, ir autentišką ašramo gyvenimą.
Šis 21 dienos gyvenamasis kursas Abhayaranya Yoga Ashram yra sutelktas į tradicinę hatha jogą, o studijų sritys apima asanas, meditaciją, pranajamą, jogos anatomiją, filosofiją ir mokymo metodiką.
Programa dėstoma struktūruotai, per prižiūrimas sesijas, kad dalyviai žinias kauptų nuosekliai, žingsnis po žingsnio. Kasdienė praktika, susitelkęs mokymasis ir subalansuotas gyvenimo ritmas kuria tvirtą pagrindą užtikrintai pradžiai jogos mokytojo kelyje.
200 valandų jogos mokytojų rengimas Rišikeše supažindina su esminiais pagrindais, reikalingais norint tapti jogos mokytoju. Tai tvirtas startas ugdant žinias ir įgūdžius, reikalingus profesiniam mokymui, o tęsiama praktika po kurso dar labiau sustiprins pasitikėjimą ir gebėjimus.
Mokymų metu dalyviai įgyja šias kompetencijas:
Šis kursas padeda mokyti jogą saugiai, aiškiai ir užtikrintai.
Abhayaranya Yoga Ashram studentai patiria gilų ir visapusišką jogos mokymąsi. Programa padeda išplėsti tiek praktinį, tiek teorinį hatha jogos supratimą, įskaitant asanų techniką ir pranajamos mokslą. Meditacija ir mantros giedojimas taip pat palaiko dvasinį augimą bei dėmesingą buvimą, sukurdami erdvę tiek asmeniniams pokyčiams, tiek profesiniam tobulėjimui.
Rišikeše dirba gerbiami jogos mokytojai, paskyrę savo gyvenimą šiai disciplinai. Mokymų metu jus lydės patyrę instruktoriai, turintys stiprią savo sričių patirtį, padėsiantys augti tiek asmeniškai, tiek profesionaliai.
Rišikešas, kaip vienas svarbiausių jogos mokytojų rengimo centrų, suteikia idealią aplinką šiai intensyviai programai. Ašramas užtikrina saugią ir palaikančią aplinką, kurioje dalyviai gali susitelkti ir sėkmingai baigti kursą.
Šis intensyvus 21 dienos hatha jogos mokytojų rengimas apima struktūruotas kasdienes sesijas: asanas, teoriją, jogos anatomiją, filosofiją ir savarankišką mokymąsi.
Kursų datos:
Kainos:
Vasaros pasiūlymas: 10 % nuolaida taikoma grupėms, prasidedančioms gegužę, birželį ir liepą. Perkėlus datą į kitą mėnesį, nuolaida nebetaikoma ir taikomas standartinis mokestis.
Į mokymų kainą įeina:
Laisvu laiku studentai gali pažinti Rišikešą: aplankyti kultūrines vietas ir šventyklas, leistis į pasivaikščiojimus gamtoje, žygius, plaukimą kalnų upe, paplūdimius bei vietinį turgų. Šios veiklos į kurso kainą neįtrauktos.
Sėkmingai baigę mokymus studentai gauna ašramo baigimo pažymėjimą. Vėliau absolventai gali registruotis kaip RYT 200 Yoga Alliance sistemoje – tai tarptautiniu mastu pripažįstamas kvalifikacijos įrodymas mokyti jogos visame pasaulyje.
Už papildomą mokestį galima gauti ir papildomą „Certificate in Yoga“ iš HNBGU (Hemwati Nandan Bahuguna Garhwal University). Šis sertifikatas yra pripažįstamas Indijos vyriausybės ir dar labiau sustiprina profesinį profilį.
Svarbi pastaba: jei dalyvis negali užbaigti programos, ašramas gali atšaukti registraciją be pinigų grąžinimo. Kai kuriais atvejais studentui gali būti leista tęsti mokymus kitoje grupėje be papildomo kurso mokesčio.
Dienos tvarkaraštis kruopščiai sudarytas taip, kad atitiktų Yoga Alliance standartus ir subalansuotų teoriją su praktika. Jis padeda ugdyti discipliną, savistabą ir visišką įsitraukimą į jogos gyvenimo bū
Studentų atsiliepimuose Anoop dažnai minimas kaip mokytojas, kurio jogos užsiėmimai palieka itin ryškų įspūdį. Vertinama ne tik pati mokymo kokybė, bet ir šilta, draugiška atmosfera, kurią jis kuria kiekvienos sesijos metu. Nuo pat pradžių dalyviai jaučiasi laukiami, ramiai įsilieja į praktiką ir gali atsipalaiduoti jaukioje aplinkoje. Jo vedimo stilius atrodo peržengiantis vien techninį mokymą — jis padeda pajusti ryšį, būti pastebėtiems...
Skaityti daugiau
Neelkanth Temple Rd, near Patna Waterfall, Rishikesh, Patna, Uttarakhand 249304, India
Rišikešas