Sveikatingumo atostogos

Manish – motyvuotas jogos mokytojas, baigęs pažangius jogos mokymus ir ypač gilinamasis į Hatha bei Ashtanga principus. Kiekviename užsiėmime jis kuria gyvą, įkvepiančią atmosferą, kurioje lengva jaustis palaikomam ir drąsiai žengti į priekį savo praktikoje. Jo energingas, atviras bendravimas padeda mokiniams ne tik jaustis patogiai, bet ir labiau pasitikėti savimi. Manish išsiskiria plačiomis žiniomis ir gebėjimu kiekvieną sesiją paversti prasminga, įdomia...

Ravi – motyvuotas jogos mokytojas, turintis pažangų pasirengimą ir kryptingą specializaciją pagal Hatha bei Ashtanga principus. Jo užsiėmimai išsiskiria gyvybinga energija, tačiau kartu išlaiko tvirtą pagrindą ir aiškią struktūrą, todėl kiekvienas gali jaustis saugiai ir užtikrintai augti savo tempu. Mokydamas Ravi daug dėmesio skiria bendrai sveikatingumo puoselėjimui, ilgalaikių sveikatos ir fizinio pasirengimo tikslų stiprinimui. Bendradarbiaujantis jo požiūris skatina judėti sąmoningai, išlikti...

Chandrika per daugelį metų praktikavo ir keliavo po skirtingus Indijos regionus — nuo Kašmyro iki Čenajaus — gilindamasi į įvairias dvasines tradicijas. Jos jogos kelias prasidėjo 2011-aisiais, o vėliau jis dar labiau praturtėjo patirtimis Himalajų Iyengar centre Dharamkote, Krishnamacharya centre Čenajuje ir šaivizmo centre Kašmyre. Vedama nuoširdumo ir stipraus vidinio pašaukimo, Chandrika į savo užsiėmimus įneša holistinį požiūrį. Jos sesijose natūraliai...

Goa įsikūrusi Eleonora Tiberi yra jogos ir meditacijos mokytoja, daugelį metų nuosekliai praktikuojanti Vipasaną, taip pat atsidavusi kvėpavimo praktikų puoselėtoja ir ekstatiško šokio entuziastė.Jos kelias į meditaciją prasidėjo Londone 2010 m., o vėliau ji dar giliau pasinėrė į platesnį jogos kelią, tvirtai įsišaknydama Hatha, Vinyasa Flow ir Yin tradicijose.Londone, kur gyveno daugelį metų, Eleonora studijavo gyvenimo ir verslo koučingą The...

Alexandra Denkinger yra akupunktūros terapeutė (M.D.Acu), jogos mokytoja (RYT500) ir kūno, proto bei sielos biohakerė, savo veikla padedanti žmonėms žengti į autentiškesnį, sveikesnį gyvenimo būdą.PatirtisVisą gyvenimą vedama smalsumo ir vidinės savęs pažinimo kelionės, ji tyrinėjo įvairias jogos kryptis bei gydymo sistemas. Prieš beveik du dešimtmečius Alexandra persikėlė iš Vokietijos į Indiją, kad giliau studijuotų ajurvedą ir jogą. Vėliau gyvenimas ją...

Nitin Jain jau 18 metų moko hačios jogos ir meditacijos. Gyvendamas Mumbajuje, jis mokėsi Sivanandos ašrame Keraloje, Mumbajaus universitete ir pas įvairius jogos mokytojus skirtinguose Indijos regionuose. Jogos žiniomis jis dalijosi Mumbajuje sveikatingumo centruose viešbučiuose, klubuose, įmonių biuruose, jogos centruose ir institutuose. Jis taip pat vedė seminarus apie jogą, filosofiją, dvasingumą, holistinį gyvenimo būdą, jogos mitybą ir mitybą. Per daugelį metų...