Joga Lab

Kiekvieną savaitę čia atsiveria erdvė tyrinėjimui, kurioje susipina asanos, taisyklingas išlygiavimas, praktiniai pataisymai rankomis, anatomija ir jogos filosofija. Kiekvienas užsiėmimas kuriamas taip, kad padėtų geriau suprasti, kaip joga veikia iš vidaus, ir suteiktų aiškių, saugią bei maitinančią praktiką palaikančių gairių.

Šis užsiėmimas tinka tiek savaitgalio jogos mėgėjams, tiek patyrusiems praktikuojantiems, tiek mokytojams, norintiems pagilinti savo žinias. Laukia jauki, atvira atmosfera, kurioje mokymasis natūraliai persipina su judesiu, o kartu auga pasitikėjimas savimi, sąmoningumas ir brandesnis ryšys su savo kūnu ant kilimėlio.

Tai smagi ir įžvalgi proga pažinti tvarios jogos praktikos pagrindus, praplėsti techniką ir pažvelgti į praktiką iš naujos perspektyvos.