Šis pusės dienos retritas sukurtas tam, kad švelniai palaikytų kūną ir protą per sąmoningą judesį, dėmesingą valgymą ir praktiškas sveikatingumo įžvalgas. Rami, palaikanti aplinka kviečia sustoti, sulėtinti tempą ir iš naujo susijungti su savimi, kartu tyrinėjant jogos ir žarnyno sveikatos ryšį.
Subalansuotai derinant jogą ir sąmoningą maitinimąsi, atrasite paprastus būdus, padedančius puoselėti geresnę savijautą iš vidaus. Jauki atmosfera leidžia lengvai įsitraukti į patirtį — tiek tiems, kurie nori pagilinti savo sveikatingumo praktiką, tiek ieškantiems atgaivinančios pertraukos nuo kasdienybės.
Šis retritas ypač tinka visiems, kuriems svarbu palaikyti virškinimą, ugdyti didesnį sąmoningumą renkantis maistą ir patirti kryptingo judesio naudą. Ateikite pasiruošę kvėpuoti, judėti ir išsinešti lengvumo, įžeminimo bei įkvėpimo jausmą.
Wild & Free Adventures
Kaina
95,00 GBP
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų