2026 m. rugpjūčio 8 d.

Vienos dienos tylos retritas Gayles erdvėje. Kaina nurodyta vienam asmeniui ir apima pasivaikščiojimus, jogą, meditaciją bei visą maistą ir gaiviuosius gėrimus.

Laikas ir erdvė yra vienos didžiausių dovanų, kurias galite skirti sau. O kai viduje randate ramybę, tą pačią vertę perduodate ir aplinkiniam pasauliui.

Gyvenant nuolatinio triukšmo ir dėmesį blaškančių dirgiklių aplinkoje, lengva būti užsiėmusiam, bet taip ir nesusitikti su savimi iš tikrųjų. Dažnai mūsų mintys veikia tarsi autopilotu, nešdamos mus iš vienos akimirkos į kitą. Šis tylos retritas suteikia progą atsitraukti nuo kasdienybės, sulėtėti, apmąstyti ir giliau pažinti save. Išvykdami jausitės atsigavę, persikrovę ir pasiruošę grįžti į įprastą gyvenimą su aiškesniu savęs pojūčiu.

Paprastas, tvirtas ir įkvepiantis kelias į savęs pažinimą.

Pirmasis žingsnis į jogą. Dvasinė praktika dažnai prasideda nuo fizinių asanų. Nors jos svarbios, tai tėra kelionės pradžia. Savistabos ugdymas per svadhyaya — kuris tampa įmanomas atsitraukus nuo kasdienio ritmo ir skyrus sau laiko bei erdvės — yra esminė jogos kelio dalis.

Nuo daržo iki lėkštės čia patiekiami namuose gaminti valgiai, daugiausia ruošiami iš pačių kruopščiai puoselėjamų ekologiškų sodų gėrybių, kad maistas būtų kuo šviežesnis ir natūralesnis, beveik nepaliekant anglies pėdsako. Paprastumas ir dosnumas yra šios vietos pagrindas, o kiekvienas patiekalas gaminamas ir patiekiamas su pagarba bei rūpesčiu, naudojant geriausius turimus ingredientus. Visas maistas yra vegetariškas, o prireikus gali būti pasiūlyti pieno ir kviečių alternatyvūs produktai.

Įsikūręs vienoje gražiausių Anglijos apylinkių, Gayles driekiasi 11 akrų teritorijoje tarp National Trust žemių, kraštovaizdžio parko ir Forestry Commission valdomų plotų. Aplink atsiveria įspūdingi vaizdai, o garsiausi regiono peizažai visada čia pat. Nuo Friston Forest iki Cuckmere Haven ir Seven Sisters — žymiausios vietovės pasiekiamos vos per trumpą pasivaikščiojimą.