Nors išorinis gyvenimas dažnai atrodo priklausomas nuo nuolat kintančių aplinkybių, vidinį pasaulį gali maitinti gilesnis šaltinis, kuriame išmintis, meilė ir buvimo laisvė tampa tarsi namais. Šis savaitgalis netoli Londono, vykstantis rudens lygiadienio metu, kviečia į tokią vidinę tėkmę per praktikas ir mokymus, skirtus lavinti protą ir atverti širdį.
Čia bus laiko meditacijai ir įsikūnijimo praktikoms, taip pat „garsiai atliekamai meditacijai“ per dialoginius, santykinius pratimus. Dalyviai turės progą pabūti ir atviroje Kento kraštovaizdžio erdvėje, su Žeme po kojomis ir Dangumi virš galvos. Martinui talkins asistentė mokytoja Milla Gregor.
Martin Aylward dharmos praktiką ir studijas pradėjo būdamas 19-os, vėliau kelerius metus praleido Azijos vienuolynuose ir Himalajų atsiskyrėliuose. Nuo 1999 m. jis dėsto tarptautiniu mastu, o kartu yra įkūręs Moulin de Chaves – retrito centrą pietvakarių Prancūzijoje, kuriame gyvena ir moko, taip pat „Mindfulness Training Institute“ ir internetinę dharmos bendruomenę „Sangha Live“. Būdamas vyras ir tėvas, jis dharmą į kasdienį gyvenimą integruoja per tokias programas kaip „Work Sex Money Dharma“. Naujausia jo knyga – „Awake Where You Are“ (2021).
Milla dirba kartu su žmonėmis, kurie siekia keisti sistemas socialinio ir klimato teisingumo kryptimi. Ji teikia vedimo, vertinimo ir koučingo paslaugas labdaros organizacijoms bei pavieniams žmonėms.
Buddistinę meditaciją ji praktikuoja nuo 2005 m., o su Martinu Aylwardu mokosi nuo 2016 m. Tarp kitų jai svarbių mokytojų yra Thich Nhat Hanh, Martine Batchelor, Leigh Brasington, Yanai Postelnik ir Lama Rod Owens.
Milla taip pat siūlo individualų koučingą, padedantį gilinti meditacijos praktiką arba tyrinėti, kaip praktika ir darbas dėl pokyčių gali susijungti. Jei jus domina pokalbis apie įsikūnijimu grįstas koučingo sesijas, daugiau informacijos ir galimybę susisiekti rasite čia.
Ji gyvena Rytų Londone ir mėgsta maudynes laukinėje gamtoje, važinėjimą dviračiu, bėgimą, gaminimą bei būdus, kaip įsikišti į kapitalistinį vartojimo transą. Jos siekis – prisidėti prie daugiau teisingumo, laisvės, pasitenkinimo ir džiaugsmo visiems.
Atvykimas penktadienį, 20 d., nuo 18 val., o savaitgalis baigsis sekmadienį, 22 d., iki 16 val.
Išsamesnė programa bus paskelbta netrukus.
(Įskaičiuoti visi mokymai ir maitinimas)
315 £ – vieta bendrabutyje (gyvų eilės principu), vieta palapinei arba dalyvavimas be nakvynės
Kambariai „The Granary“ jau visiškai rezervuoti.
Varpo formos palapines galima išsinuomoti per „Honeybells Tents“: įrengta palapinė dviem asmenims kainuoja 240 £, o neįrengta palapinė – 150 £, papildomai prie 315 £ įnašo.
Norime, kad šis savaitgalis būtų prieinamas visiems, todėl jei dalyvavimui trukdo finansai, nedvejodami susisiekite.
Šiame jaukiame dviviečiame kambaryje laukia privati erdvė ramiam ir patogiam poilsiui. Čia rasite ir nuosavą vonios kambarį su dušu, todėl kasdieniai patogumai bus po ranka, o vakarai po dienos gamtoje taps dar malonesni.
Kambarys patogiai pasiekiamas iš virtuvės, tad rytą galėsite pradėti neskubėdami – su puodeliu kavos ar arbatos, lengvais pusryčiais ir ramia dienos pradžia. Tai puikus pasirinkimas svečiams, vertinantiems privatumą, komfortą ir tylią, atpalaiduojančią aplinką.
Ši dvivietė erdvė suteikia viską, ko reikia ramiam viešnagės ritmui: jaukų poilsio kampą, būtiniausius patogumus ir galimybę prireikus lengvai pasiekti bendras erdves. Čia lengva sulėtinti tempą ir tiesiog mėgautis buvimu.
Bendro naudojimo kambarys sukurtas tiems, kurie vertina paprastumą, ramybę ir patogų poilsį. Čia yra dešimt viengulių lovų, o kiekviena jų atskirta drobine užuolaida, suteikiančia daugiau privatumo ir jaukumo. Tai praktiškas pasirinkimas svečiams, norintiems būti bendroje erdvėje, bet kartu išlaikyti savo asmeninį kampelį.
Visi patalynės užvalkalai yra suteikiami, todėl atvykus nereikės rūpintis papildomais daiktais. Kambarys pritaikytas ramiam, neįpareigojančiam apsistojimui, kai po dienos užsiėmimų, veiklų ar pasivaikščiojimų norisi tiesiog grįžti ir atsipalaiduoti.
Šis bendrabučio tipo kambarys tinka tiek keliaujantiems vieniems, tiek atvykstantiems su grupe. Jame rasite viską, ko reikia patogiai nakvynei, ir jaukią aplinką, kurioje lengva pailsėti bei atgauti jėgas.
Šis bendras miegamasis sukurtas tiems, kurie ieško paprasto, jaukaus ir ramaus apgyvendinimo savo viešnagei. Čia įrengtos septynios viengulės lovos, todėl erdvė ypač tinka keliaujantiems vieniems, tačiau norintiems būti bendrystėje su kitais svečiais. Kiekvienas čia gali mėgautis savo asmenine poilsio zona, kartu išlaikydamas lengvą, socialią atmosferą.
Praktiškas išplanavimas padeda patogiai atsikvėpti po jogos, meditacijos ar kitų sveikatingumo užsiėmimų, taip pat po laiko, praleisto tyrinėjant retrito aplinką. Tai rami vieta, kurioje lengva atsipalaiduoti, susitelkti į save ir kartu jaustis jaukiai bendroje erdvėje.
Nesvarbu, ar atvykstate poilsiui, apmąstymams, ar atsinaujinimui, šis miegamasis suteikia nepretenzingą, svetingą ir patogų pagrindą jūsų patirčiai.
Martin Aylward
Milla Gregor
