„The Reset Retritas: galimybė įsižeminti ir iškvėpti su Carolyn Anne Budgell — la joya“

Prisijunkite prie Carolyn Anne Budgell penkių naktų trukmės retritui „La Joya Boutique Hotel and Retreat Centre“ – jaukioje, tik šiai grupei rezervuotoje erdvėje prie šiltos Ramiojo vandenyno pakrantės netoli Sayulitos, Meksikoje. Čia jūsų lauks saulėtos dienos, sūrus jūros oras ir praktikos, padedančios nusiraminti bei vėl pajusti tvirtą pagrindą po kojomis.

Programoje derinami lėti jogos srautai, kvėpavimo praktikos, terapinis judesys, vakarinė meditacija ir refleksiniai seminarai. Tai ne tik poilsis, bet ir gilesnis grįžimas į save: užsiėmimai skirti riboms, autentiškumui ir naujų ketinimų įprasminimui. Dėl švelnaus ritmo ir dėmesio kūno pojūčiams retritas padeda sustiprinti įsikūnijimo jausmą, atverti daugiau erdvės viduje ir aiškiau išgirsti, ko iš tiesų norite.

Nors viešbutis įsikūręs nuošalioje paplūdimio vietoje, iki gyvybingo Sayulitos banglenčių miestelio galima nueiti pėsčiomis. Tai kvietimas trumpam sustoti, atsikvėpti ir iš naujo susijungti su tuo, kuo norite būti čia ir dabar.