Privačios Ashtanga Vinyasa jogos pamokos sukurtos tam, kad jūsų pažanga Ashtanga jogos serijoje vyktų asmeniškai, susikaupus ir visiškai atsižvelgiant į jūsų poreikius. Kiekviena sesija pritaikoma pagal dabartinį jūsų lygį, todėl tai puikus pasirinkimas tiek pradedantiesiems, norintiems saugiai susipažinti su praktika, tiek pažengusiems, siekiantiems gilinti tam tikras savo jogos kelio sritis.
Šios individualios sesijos suteikia erdvės dirbti su konkrečiais iššūkiais – judrumu, jėga ir technika – kartu leidžiant mėgautis tikslesne, labiau įsiklausančia praktika. Be triukšmo ir blaškymosi, būdingo grupinėms pamokoms, galėsite judėti jums tinkamu tempu ir gauti aiškias, į jūsų tikslus orientuotas mokytojo rekomendacijas. Galite rinktis 1 valandos arba 90 minučių trukmės užsiėmimą, suplanuotą jums patogiausiu metu.
Cristiano Yoga School
Estr. Cmte. Camacho de Freitas 915, Monte, 9050-217 Funchal, Portugal
Funšalis