Šis kvėpavimo praktikos užsiėmimas kviečia sulėtinti tempą, grįžti į save ir sukurti daugiau erdvės gilesniam sąmoningumui. Victoria ves jus per tikslingus kvėpavimo būdus, padedančius atsipalaiduoti, išlikti dabartyje ir atrasti vidinę pusiausvyrą.
Nesvarbu, ar su kvėpavimo praktikomis susipažįstate pirmą kartą, ar jau turite patirties, čia laukia galimybė švelniai, bet kryptingai tyrinėti ryšį tarp kvėpavimo, kūno ir minčių. Jaukioje aplinkoje bus lengviau atsitraukti nuo kasdienių rūpesčių ir įsiklausyti į savo ritmą.
Patirtis yra rami, tačiau koncentruota, tad ji padeda puoselėti dėmesingą buvimą ir atsinaujinimo pojūtį. Kvėpavimo praktikos gali tapti vertingu įrankiu įtampai paleisti, minčių aiškumui sustiprinti ir vidiniam atgavimui paskatinti.
BE YOU - Coaching, Ausbildungen, Retreats
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos