Sacred Pause - Jogos ir manifestacijos retritas

Moksliniai tyrimai rodo, kad reikšmingi gyvenimo pokyčiai po retrito dažnai įvyksta lengviau nei vien per terapiją.

Šis retritas kviečia sustoti. Skubėjimas paliekamas už durų, produktyvumas nebediktuoja ritmo, o laikas nebėra tai, ką reikia vytis.

Vietoje to dėmesys krypsta į nervų sistemos nuraminimą, kūno atpalaidavimą ir švelnų grįžimą prie natūralaus gyvenimo tempo. Per gilų poilsį, sąmoningą judesį, kvėpavimą ir tylias akimirkas kuriama erdvė energetiniam susiderinimui su pačiu geriausiu rezultatu — be spaudimo, skubos ar perteklinių pastangų.

Čia suteikiama vieta jums patiems. Ramybei. Tyrai tylai. Maitinančioms akimirkoms ir mažiems džiaugsmo pliūpsniams.

Programoje dera kasdienė joga ir atstatomosios praktikos, manifestacijos seminarai, nervų sistemos reguliavimo užsiėmimai, vedamas vidinis darbas, dienoraščio rašymas ir pakankamai laiko tiesiog būti. Patirtis subtili, įkūnyta ir giliai įžeminanti.

Retritui vadovauja Vicky Tomsky, sukaupusi daugiau nei 20 metų patirtį ajurvedos, jogos, atstatomosios jogos ir hipnoterapijos srityse. Kaip trijų vaikų mama, ji moko iš asmeninės patirties, gerai suprasdama atsidavimą, nuovargį, buvimą akimirkoje ir tikro poilsio poreikį — ne apeinant tikrąsias būsenas.

Renginys vyksta Samahita Retreat Koh Samui saloje, gamtos apsuptyje, kur laukia švarus, maistingas maistas ir paprastumas. Visa aplinka padeda nervų sistemai nusiraminti ir aiškiau girdėti save. Čia nieko nereikia papildyti be reikalo — viskas apgalvota.

Sacred Pause nėra apie tapimą kažkuo nauju. Tai kvietimas sugrįžti į dermę su tuo, kas jau esate, ir leisti gyvenimui jus ten pasiekti.