Pradėkite rytą ramiai ir sąmoningai – ši sesija sukurta tam, kad per kvėpavimą ir meditaciją padėtų sugrįžti į vidinį centrą. Tai švelni patirtis, kviečianti sulėtėti, nuraminti mintis ir susiderinti su savo tempu dar prieš prasidedant dienos šurmuliui.
Vedamos kvėpavimo praktikos ir meditacija padeda puoselėti buvimą akimirkoje, lengvumą bei aiškumą palaikančioje atmosferoje. Užsiėmimas tinka visiems, kurie nori pradėti rytą dėmesingai – tiek tiems, kurie tik žengia pirmuosius žingsnius šiose praktikose, tiek jau jas pažįstantiems.
Laukia rami, atkurianti aplinka, skatinanti atsipalaidavimą, sąmoningumą ir gilesnį vidinės pusiausvyros pojūtį. Tai puiki proga stabtelėti, persijungti į ramesnę būseną ir į dieną žengti su daugiau aiškumo bei vidinės tylos.
Emilia
75 Namuang 2, Tambon Na Mueang, Amphoe Ko Samui, Chang Wat Surat Thani 84140, Thailand
Ko Samujis
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų