Pradėkite rytą nuo energijos kupinos patirties, kuri pažadina kūną ir mintis. Ši 75 minučių kontrastinė jogos sesija sujungia greitą, dinamišką vinjasa jogos tempą ir raminantį, į žemę grąžinantį jinos jogos ramumą. Tokia praktika leidžia viename užsiėmime pajusti ir pastangą, ir lengvumą, todėl po jo dažnai lieka malonus gyvybingumo ir vidinės pusiausvyros pojūtis.
Po jogos laukia gaivinantis šaltos vonios iššūkis, suteikiantis atgaivos ir sustiprinantis sveikatingumo pojūtį. Taip pat turėsite progą gurkštelėti Leisure gėrimo ir pabendrauti su bendraminčiais savo sveikatingumo bendruomenėje, kad rytas taptų ne tik pakylėjantis, bet ir šiltai bendruomeniškas.
Atsineškite jogos kilimėlį ir rankšluostį, o jei planuojate išbandyti šaltą vonią, nepamirškite maudymosi kostiumėlio.
Ashby
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų