Fascia Universe 125 val. pažangūs jogos ir somatikos mokymai

Šie 125 valandų intensyvūs mokymai kviečia leistis į gilesnę kelionę per jogą, somatinį judesį, osteopatiją ir cimatiką, tyrinėjant fasciją kaip gyvą kūno struktūrą. Programa atveria galimybę patirti kūną per jo struktūrinį, visceralų ir kraniosakralinį lygmenis, taikant itin patyriminį mokymosi būdą.

Didelis dėmesys skiriamas įkūnijimui ir savęs pažinimui, todėl šie mokymai padeda kurti artimesnį ryšį tiek su savo kūnu, tiek su kitų žmonių kūniškumu. Programa skirta tiems, kurie jaučia vidinį kvietimą nagrinėti subtilius ir sudėtingus ryšius, formuojančius žmogaus judesį, sveikatą ir sąmoningumą.

Programos akcentai

• 1. Fascijos pažinimas: Aiškiai susipažinsite su fascija kaip svarbiu jungiamuoju audiniu, kuris apgaubia ir persmelkia raumenis, kaulus, organus bei skysčių sistemas. Bus nagrinėjama, kaip ji padeda kūno komunikacijai ir tarpusavio ryšiui, darydama įtaką ne tik judesiui, bet ir emocinėms bei energetinėms būsenoms.
• 2. Struktūrinis tyrinėjimas: Nuodugniai nagrinėsite fascijos, raumenų ir kaulų santykį. Per vedamus somatinius užsiėmimus mokysitės atpažinti ir paleisti fascijos apribojimus, susijusius su įtampa ir skausmu, taip palaikant didesnį mobilumą ir kūno ašies darną.
• 3. Visceralinė anatomija: Tyrinėsite ryšį tarp fascijos ir organų. Sužinosite, kaip visceralinės manipuliacijos technikos gali veikti organų funkcijas, suteikti erdvės emociniam paleidimui ir palaikyti gyvybingumą. Taip pat bus nagrinėjami ryšiai tarp visceralinės sveikatos, fascijos ir nervų sistemos.
• 4. Kraniosakralinė sistema: Įgysite įžvalgų apie kraniosakralinę sistemą ir kaukolės fascijos vaidmenį skysčių dinamikoje centrinėje nervų sistemoje. Dalyviai tyrinės būdus, kaip palaikyti kraniosakralinę pusiausvyrą ir mažinti įtampą, skatinant gilų atsipalaidavimą ir gydymą pačiame pagrinde.
• 5. Garsas ir gydymas: Per cimatiką patirsite garso terapijos poveikį. Atraskite, kaip garso vibracijos gali veikti fasciją, skatinti ląstelių rezonansą, mažinti įtampą ir stiprinti bendrą sveikatingumą. Praktinėse garso terapijos sesijose bus tyrinėjamos skirtingų instrumentų ir technikų garsinės savybės.
• 6. Įkūnijimo praktikos: Per jogą, somatinį judesį ir gydantį prisilietimą lavinsite labiau įkūnytą buvimo būdą. Mokysitės klausytis kūno signalų ir leisti jiems formuoti jūsų praktiką, kartu gilindami buvimą, sąmoningumą ir autentiškumą judesyje bei gydymo darbe.

Mokymų tikslai

Praktinės sesijos orientuotos į jogą, somatinį judesį, fascijos atpalaidavimą, osteopatijos technikas, visceralinę manipuliaciją ir kraniosakralinius metodus. Kiekvienas dalyvis turės galimybę praktikuotis poromis, gaudamas grįžtamąjį ryšį ir vedimą.

Įkūnijimas: Interaktyvios paskaitos ir diskusijos apima somatinį sąmoningumą, fasciją, raumenų ir skeleto anatomiją, visceralines sistemas bei kraniosakralinę mechaniką, suteikdamos gilesnį supratimą apie tai, kaip šios sistemos palaiko sveikatą ir gydymą.

Išminties pokalbiai: Įtraukiantys garso patyrimai kviečia tyrinėti vibracinį gydymą ir stebėti transformuojantį garso poveikį kūnui bei fascijai.

Cimatikos ir garso vonių patirtys: Grupinės diskusijos kuria erdvę dalintis patirtimis, įžvalgomis ir refleksijomis visų mokymų metu, stiprinant bendrystę ir palaikymą.

Integracijos ratai: Programa skirta jogos praktikams ir mokytojams, kūno terapijos specialistams, judesio praktikams, šokėjams bei sveikatos srities profesionalams, siekiantiems gilesnio žmogaus kūno, ypač fascijos ir jos vaidmens gerovei, supratimo. Ankstesnių osteopatijos žinių nereikia – svarbiausia smalsumas ir noras tyrinėti.

Kam skirta

Atidarymo ratas: 2026 m. rugsėjo 15 d. 14:00 val.

Uždarymo ratas: 2026 m. rugsėjo 26 d., pabaiga iki 16:00 val.

Dienos tvarkaraštis (gali keistis)

• 7:30–10:30: rytinė sadhana (meditacija / pranajama / somatinis judesys, fascijos atpalaidavimas ir joga)
• 10:30–12:30: vėlyvieji pusryčiai
• 12:30–14:30: išminties pokalbiai (somatinis sąmoningumas fascijos įkūnijimo ir cimatikos kontekste)
• 14:30–15:00: arbatos pertrauka
• 15:00–16:00: įkūnyta anatomija (fascijos tyrinėjimas)
• 16:15–18:00: integracijos stotis (tailandietiškas masažas ir osteopatija, somatinė yin garso kelionė, joga nidra)
• 18:15: užbaigimas

Hibridinė programa: 25 valandų internetinis modulis + 100 valandų gyvų mokymų.

Atkreipkite dėmesį, kad internetinė programos dalis turi būti baigta iki susitikimo gyvai 2026 m. rugsėjo 15 d.