Įsikūnyk75 koučingas

Privati 75 minučių sesija, skirta padėti jums judėti, atsigauti ir išreikšti savo potencialą. Lankas, kubas, diržai ir joga.

Pagilinkite judesio praktiką per individualų arba pusiau privatų koučingą. Šios sesijos pritaikomos pagal jūsų tikslus: stiprinti kūną, gerinti lankstumą, tobulinti techniką arba tiesiog vėl labiau pajusti ryšį su savo kūnu.

Galite rinktis iš:

• Joga – įžeminanti praktika, pritaikyta jūsų poreikiams, su tėkmės arba išlygiavimo principais grįstu darbu
• Oro diržai – sklandus judėjimas audinyje, jungiantis jėgą, tempimą ir žaismingumą
• Oro lankas – technika, perėjimai ir tėkmės darbas lanke
• Oro kubas – kūrybiškas tyrinėjimas, kuriame dėmesys skiriamas jėgai, sklandumui ir užtikrintiems perėjimams tarp dinamiškų formų kube

Pusiau privatūs užsiėmimai siūlomi už tą pačią kainą. Oro praktikose įranga dalijamasi tarp dviejų dalyvių.

Tinka tiek pradedantiesiems, tiek norintiems žengti toliau – kiekviena sesija jus pasitinka ten, kur esate, ir saugiai bei kūrybiškai lydi jūsų kelią.