Kai dienos trumpėja, o gamta įgauna auksinį rudens atspalvį, pats metas sustoti ir skirti laiko sau. Nuo 2026 m. spalio 1 iki 4 d. kviečiama į jaukų Schnitzmühle kampelį, kur laukia įkvepiantis savaitgalis tarp tyliai ošiančių miškų ir gaivaus rudens oro. Čia kuriama aplinka, padedanti atsipalaiduoti, sulėtinti tempą ir pasinerti į poilsį be skubėjimo.
Programa sujungs sąmoningą judesį ir gilų atokvėpį: kasdien vyks dinamiška joga, pusiausvyrą stiprinantis pilatesas, švelnioji Yin joga ir ypatingi retrito akcentai. Dalyvių taip pat lauks atpalaiduojantis apsilankymas saunoje, leidžiantis dar labiau atkurti jėgas. Tai ne tik trumpa išvyka – tai erdvė išsivalyti mintis, pamaitinti kūną ir sugrįžti į save.
Šis retritas skirtas tiems, kurie nori išvykti pailsėję, lengvesni ir kupini naujos energijos.
be strong be flexible
Rönnestraße 22, 14057 Berlin-Bezirk Charlottenburg-Wilmersdorf, Germany
Berlynas
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
10-01, kt – 10-04, sk