Ramiame Cotswolds kraštovaizdyje vykstantis 2 naktų retritas kviečia pasinerti į kūrybišką augalinės kilmės maisto gamybą, jogą ir meditaciją jaukioje, intymioje aplinkoje.
Jis vyksta žavingame Brock Cottage, kur patirtis sukurta tam, kad išmoktumėte ruošti sveikus patiekalus ir valgyti sąmoningiau. Į viešnagę įeina kasdieniai seminarai virtuvėje, jogos ir meditacijos užsiėmimai, taip pat receptai, kuriuos galėsite parsivežti namo ir tęsti praktiką po retrito.
Brock Cottage – erdvus, neseniai atnaujintas 7 miegamųjų namas netoli Kinghamo, įsikūręs 165 akrų Foxholes gamtos draustinyje. Čia rasite gražius kambarius, didelę virtuvę ir šviesų jogos studiją su vaizdu į sodus. Miško takai pasiekiami vos per 2 minutes pėsčiomis. Septyni šviesūs miegamieji išsiskiria ryškiais akcentais; yra šeši bendri vonios kambariai ir vienas kambarys su atskiru vonios kambariu.
Šiuose retrituose derinami joga, meditacija, kulinariniai seminarai ir augaliniai patiekalai be perdirbto maisto, mėsos, pieno produktų, glitimo ir cukraus.
Patyrusiai mitybos specialistei Rebecca Andrist vadovaujama Jiva Healing kuria transformuojančias sveikatingumo atostogas, orientuotas į sveiką maistą, detoksikaciją ir jogą. Svečiai gali rinktis retritus Oksfordšyre ir Powysyje Jungtinėje Karalystėje arba Turkijos pakrantėje, kad atgaivintų kūną ir mintis bei parsivežtų praktinių gyvenimo būdo patarimų.
Rebecca Andrist
Kaina
480,00 GBP