Šis transformuojantis retritas kviečia pasinerti į gilesnį kvėpavimo pažinimą ir susigrąžinti vidinę pusiausvyrą. Rūpestingai vedami Reginos Hörner, pateksite į visiškos tylos ir pasitikėjimo erdvę, kurioje pagrindiniu dėmesio centru taps kvėpavimas. Intensyvi praktika padeda švelniai paleisti kūne užsilikusias emocijas ir pajusti laisvesnę energijos tėkmę.
Be šios galingos kvėpavimo praktikos, programoje taip pat numatyta vietos sąmoningumui ir savistabai. Išmoksite sąmoningai valdyti kvėpavimą, kad sumažintumėte stresą ir sustiprintumėte natūralų atsparumą. Tai puiki aplinka trumpam atsitraukti nuo kasdienių dirgiklių, patirti gilų atsigavimą ir grįžti į kasdienybę su daugiau aiškumo bei lengvumo. Leiskite šiai išskirtinei patirčiai įkvėpti jus ir atverti tai, ką nori pasakyti jūsų kūnas ir protas.
Regina Hörner
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
12-10, kt – 12-13, sk