Pirmadieniais 16:30–18:00
Ši visų lygių praktika kviečia į lėtai atsiveriančią vinyasos kelionę, kur kiekvienas judesys dera su kvėpavimu ir natūraliai veda į ramesnį ritmą.
Užsiėmime remiamasi B. K. S. Iyengaro mokymais, todėl ypatingas dėmesys skiriamas kūno išlygiavimui, įkūnytam sąmoningumui ir ištvermei, viską jungiant į vientisą, tekantį pozų sekos pojūtį.
Čia kviečiama į kūną žvelgti su smalsumu ir pagarba, suteikiant erdvės protui pamažu nurimti, suminkštėti ir išsigryninti.
Praktikai įsibėgėjant, gali atsirasti tvirtumo ir erdvumo pojūtis, padedantis dar giliau pajusti savo kūno išmintį bei vidinį stabilumą.
Transform to Bliss Yoga, Event & Wellness Space - Lagos, Algarve
Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagosas
Kaina
16,00 €
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų