Pilates Reformer treniruotės – tai treniruotės su specialiu Pilates aparatu Reformer, kuris per pasipriešinimą, ritmišką judėjimą ir kvėpavimą padeda:
stiprinti giluminius kūno raumenis;
gerinti laikyseną, lankstumą ir pusiausvyrą;
padidinti judesių kontrolę ir kūno sąmoningumą.Pi Pilates
Treniruotės tinka įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms – nuo visiškai pradedančiųjų, iki jau pažengusių – ja naudotis jokios patirties nereikia.
Kineziterapeutas, kurio treniruotės pasižymi aktyvumu, intensyvumu ir tikslingu judesiu. Jis padeda stiprinti kūną bei lavinti ištvermę, skatindamas sąmoningą judėjimą ir siekį tobulėti kiekvieno užsiėmimo metu.
Kaina už užsiėmimą
25,00 €