Kviečiame į susitelkusį pilateso užsiėmimą, skirtą jėgai, kontrolei ir sąmoningam judėjimui puoselėti. Ši sesija apjungia subalansuotą požiūrį į centro stabilumo stiprinimą, laikysenos gerinimą ir gilesnį kūno pajautimą ramioje, palaikančioje aplinkoje.
Nesvarbu, ar su pilatesu susipažįstate pirmą kartą, ar jau turite patirties, čia laukia aiškus vedimas ir tolygus tempas, leidžiantis judėti tikslingai bei be skubos. Tai puikus pasirinkimas norintiems iš naujo užmegzti ryšį su savo kūnu, tikslinti judesių atlikimą ir patirti praktiką, kuri kartu suteikia energijos ir padeda įsižeminti.
Didžiausias dėmesys skiriamas tikslumui ir judesio tėkmei, todėl užsiėmimo metu atsiveria erdvė stiprėti iš vidaus ir išlikti dabartyje kiekviename judesyje. Tai kviečianti sustoti, persikrauti ir po sesijos išeiti jaučiantis labiau subalansuotai, palaikomai ir atsinaujinus.
sayulita yoga center
punta de mita y calle Libretad, carreterra, 63734 Sayulita, Nay., Mexico
Sayulita
Kaina
200,00 MXN
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų