Šventoji kakava ir atstatomoji joga su derinimo šakutėmis

✨ DERINIMAS SU HARMONIJA: ATSTATOMOJI JOGA IR GARSAS

Rytą kviečiame pradėti švelniai — atverti širdį, nuraminti mintis ir vėl pajusti natūralų kūno ritmą.

Šiame 90 minučių užsiėmime susilieja atstatomoji yin joga, derinamųjų šakelių vibracijos ir garso terapija, sukurdami bendrą buvimo, ramybės ir atsinaujinimo atmosferą.

Praktika prasideda giliai palaikomomis atstatomosiomis pozomis, kurios suteikia galimybę paleisti įtampą ir atsipalaiduoti. Ilgi, švelnūs išlaikymai padeda kūnui minkštėti, kvėpavimui gilėti, o energijai grįžti į pusiausvyrą, tarsi tyliai sugrąžinant darną kūnui, protui ir energijai.

Vėliau derinamosios šakelės dedamos ant kūno arba šalia jo, skleisdamos tikslias dažnių vibracijas per energijos centrus ir meridianus. Jų rezonansas skirtas padėti išsklaidyti sąstingį, palaikyti tekėjimą ir įnešti harmonijos į subtilųjį kūną, kviečiant dar labiau susibalansuoti.

Krištoliniai ir Himalajų dubenys pripildo erdvę gyvu garsu, kurdami ramią, skambančią aplinką. Jų tonai švelniai sklinda per patalpą, nuramina protą ir padeda kūnui natūraliai grįžti į pusiausvyrą. Kartu šie elementai dovanoja viso kūno atgaivą ir sugrįžimą į ramybę, buvimą bei darną.

💫 Ko galite tikėtis:

• Atstatomosios yin jogos, skirtos giliam paleidimui ir atsipalaidavimui
• Derinamųjų šakelių vibracijų, dedamų ant kūno arba šalia jo, energetiniam suderinimui
• Gydomųjų krištolinių ir Himalajų dubenų dažnių
• Meditatyvios tylos, švelnumo ir ramybės patirties

🧘🏽‍♂ Kam tinka užsiėmimas

• Visų lygių dalyviams: pradedantiesiems, pažengusiems ir įvairaus amžiaus žmonėms
• Nėštumo metu netinka
• Tinka vaikams nuo 12 metų, tėvams įvertinus individualiai