Šis mažos grupės retritas sukurtas visiems amžiams ir visiems patirties lygiams, todėl čia jaukiai jausis tiek pradedantieji, tiek jau pažįstantys šią praktiką. Aštuonias dienas praleisite ramioje, tylioje vietoje, apsuptoje gamtos, kur lengva atsitraukti nuo kasdienių rūpesčių ir įsilieti į lėtesnį, labiau subalansuotą ritmą.
Kiekvieną dieną jūsų lauks dvi vedamos dėmesingo buvimo sesijos, padėsiančios gilinti praktiką ir sugrįžti į vidinę ramybę bei aiškų buvimą akimirkoje. Programą papildo gausus laisvas laikas, tad galėsite rinktis tarp poilsio, ramaus pasibuvimo ar papildomų veiklų, atitinkančių jūsų tempą ir energiją.
Šis retritas skirtas tiems, kurie ieško tylos, atsinaujinimo ir palaikančios aplinkos, kurioje būtų galima iš tiesų atsipalaiduoti. Jauki, nedidelė grupė ir gamtos apsuptis sukuria erdvę sustoti, atgauti jėgas ir pasimėgauti ramesniu buvimu.
Rami ir jauki aplinka čia sukuria poilsio nuotaiką vieno aukšto akmeninėje viloje, kurioje patogiai apsistoti gali vieni keliautojai, poros ar nedidelės iki keturių svečių grupės. Viloje įrengtas vienas miegamasis ir privati terasa, o kiemas suteikia dar daugiau erdvės bei privatumo ramiems rytams ar lėtiems vakarams lauke.
Ši vila sukurta galvojant apie patogumą ir paprastumą: akmens konstrukcija suteikia natūralumo ir išliekantį, laikui nepavaldų charakterį, harmoningai įsiliejantį į aplinką. Kadangi visa erdvė išdėstyta viename lygyje, ja judėti itin patogu, o terasa tampa malonia vieta įkvėpti gryno oro, paskaityti ar atsipalaiduoti po dienos.
Ieškantiems ramaus pabėgimo ar jaukios bazės laikui kartu, ši vila siūlo puikią pusiausvyrą tarp privatumo, žavesio ir praktiško komforto. Čia telpa 1–4 žmonės, todėl ji ypač tinka tiems, kurie vertina tylią aplinką ir galimybę mėgautis tiek vidaus, tiek lauko erdve.
Apanema sąmoningumo kurorto teritorijoje, Lefkados saloje, Graikijoje, įsikūrusi 50 kv. m akmeninė vila yra antrasis namas, kurį pastebėsite įžengę į sklypą — ją lengva atpažinti iš žalių langinių. Tai viena iš trijų beveik identiškų vieno miegamojo akmeninių vilų šiame objekte, greta Wellbeing Villa ir Zen Villa; pastaroji yra didesnė, dviejų lygių vila, turinti 120 kv. m erdvės ir tris erdvias balkonus / terasas.
Vila priima svečius visus metus ir siūlo rafinuotą poilsį su galimybe naudotis baseinu bei itin greitu „WiFi“. Ji pritaikyta 1–4 asmenims ir derina stilingą interjerą, patogumą bei artumą gamtai. Tai apgalvota vieta savęs pažinimui, ramiam laikui ir prasmingoms akimirkoms su artimaisiais, ypač tiems, kurie nori jaustis dar arčiau natūralios aplinkos.
Kurortas yra visiškai aptvertas ir uždaromas vartais, o visi svečiai gali naudotis baseinu, masažo paviljonu, nemokama sauna, jogos studija, Zen sodu bei įvairiomis sveikatingumo veiklomis, padedančiomis visus metus giliai atsipalaiduoti. Ypač laukiami skaitmeniniai klajokliai ir nuotoliniu būdu dirbantys žmonės — nuo spalio iki kovo pabaigos taikomi specialūs sumažinti tarifai ilgesniems nei 7 naktų apsistojimams.
Vila stovi Asprogerakatos kalnų kaimelyje, apsupta vešlios žalumos, o iki garsiausių Lefkados vakarinės pakrantės paplūdimių — Kathismos, Agios Nikitas ir Pefkoulia — galima nuvykti per trumpą laiką automobiliu. Netoliese taip pat yra Karia, tradiciškiausias salos kaimas, ir Lefkada Town, salos sostinė.
Viduje įrengta šviesi atviro plano svetainės ir virtuvės zona su aukštomis baltomis medinėmis lubomis, kuriančiomis lengvumo ir pakylėtos nuotaikos įspūdį. Miegamajame patogiai ilsisi 2 svečiai dvigulėje queen lovoje, o svetainėje yra nauja, didesnė sofa-lova dviem suaugusiesiems. Per miegamąjį patenkama į boutique stiliaus vonios kambarį su dušu be slenksčio.
Vienas labiausiai vertinamų šios vilos akcentų — terasa: rytais ji mėgaujasi saule, popietėmis tampa pavėsingesnė, o vaizdas atsiveria į žalumą, ūkinį sklypą, žolę ir medžius, o ne į kaimyninius pastatus. Galinė terasa veda į kiemą, o priekinė pusė suteikia ramų erdvės ir privatumo pojūtį. Sodas dalijamas su kita vila kairėje, laikantis patogaus atstumo, o dešinėje nėra jokių statinių.
Pastatyta iš akmens, vila vasarą natūraliai išlieka vėsi, o visus metus — maloniai pastovi. Sklype taip pat yra privati saugi automobilių stovėjimo vieta, 20 kv. m terasa ir 70 kv. m sodas. Vasarą karštas vanduo ir elektra papildomai palaikomi saulės panelėmis, o žiemą karštą vandenį tiekia šilumos siurblys. 50 kv. m vidaus erdvė sukurta taip, kad būtų jauki, praktiška ir harmoningai susilietų su aplinka.
Vieno aukšto akmeninė vila sukurta ramiam poilsiui, kai norisi atsiriboti nuo kasdienio ritmo ir mėgautis paprasta, jaukia aplinka. Čia rasite vieną miegamąjį ir patogią erdvę 1–4 svečiams, todėl ši vieta tinka tiek keliaujantiems vieniems, tiek porai ar mažai draugų grupei, ieškančiai ramaus pabėgimo gamtos apsuptyje.
Privačia terasa ir kiemu galima mėgautis bet kuriuo paros metu: rytais čia malonu pradėti dieną su puodeliu arbatos, o vakarais – atsipalaiduoti po veiklų kupinos dienos. Dėl aiškaus, vieno lygio išplanavimo viloje lengva įsikurti ir jaustis patogiai nuo pat pirmų akimirkų.
Akmuo, privatumas ir natūrali aplinka kuria santūrų, bet šiltą atmosferą, kurioje lengva sulėtinti tempą, pailsėti ir atgauti jėgas.
Šis erdvus dviejų aukštų akmeninis poilsio namas įsikūręs kalnų kaimelyje Asprogerakata, Lefkados saloje, Graikijoje. 120 kv. m ploto vila yra didžiausia Apanema Mindfulness Resort komplekse ir puikiai dera kaimiško charakterio, šiuolaikinio komforto, stilingo dizaino bei visapusiškai paruoštų patogumų. Ji sukurta 1–2 svečiams, todėl ypač tinka poroms.
Miego zona įrengta antrajame aukšte: pagrindiniame miegamajame yra privatus vonios kambarys su dušu. Iš šio aukšto patenkama ir į erdvią terasą su gultais, taip pat į galinį balkoną, iš kurio matyti žalia teritorija be gretimų pastatų. Pirmajame aukšte įrengta atviro plano svetainė ir virtuvė, iš kurių tiesiogiai išeinama į didelę terasą su valgomojo stalu ir vaizdu į baseiną bei žalią slėnį. Svetainėje taip pat yra atskiras vonios kambarys tik su tualetu.
Gyvenimas lauke čia tampa vienu didžiausių privalumų: valgomoji terasa prie pagrindinės svetainės zonos, balkonas ir antra didelė terasa su gultais, sujungta su pagrindiniu miegamuoju. Aplinka aptverta ir saugi, o prieiga rezervuota tik keturių vilų svečiams.
Patogumai ir ypatybės:
Vila prieinama rezervacijoms visus metus. Svečiai taip pat gali naudotis bendromis kurorto erdvėmis: 70 kv. m ploto baseinu, kurio gylis siekia 1,8 m, nemokama švediška sauna, masažo pavėsine, jogos ir sąmoningumo praktikų studija bei Zen Garden.
Ši pilnai įrengta vila sukurta galvojant apie patogumą, eleganciją ir sveikatingumo pojūtį. Skoningai įrengta erdvė patogiai priima iki 6 svečių, todėl puikiai tinka didesnėms šeimoms arba iki 7 draugų, keliaujančių kartu ir norinčių atskirų miegamųjų kiekvienam. Ypač ji tinka šeimoms su paaugliais, poroms, mėgstančioms dieną leisti bendrose erdvėse, arba tiems, kurie nori atsitraukti nuo kasdienės rutinos aplinkoje, kur papildoma erdvė tampa tikra prabanga.
150 kv. m ploto būstas išsidėstęs per tris aukštus, todėl pasižymi praktišku ir erdviu išplanavimu. Pagrindinis įėjimas yra pirmajame aukšte, kur įrengta pilnai komplektuota virtuvė ir erdvi svetainė. Miegamieji su atskirais vonios kambariais yra pirmame ir trečiame aukštuose. Iš pirmo ir antro aukšto balkonų atsiveria rami, kalnuota kaimo panorama.
Vila pritaikyta viešnagei visais metų laikais: vasarą kiekviename aukšte veikia oro kondicionieriai, o žiemą komfortą užtikrina radiatoriai ir židinį papildantis šildytuvas. Karštas vanduo bei žiemos šildymas tiekiami moderniais, nulinės emisijos šilumos siurbliais, įrengtais sklype. Aukščiausiu standartu pastatytose vilose įrengtos 22 colių (55 cm) storio natūralaus akmens sienos ir medinės stogo lubos, suteikiančios ne sintetinio apšiltinimo naudą vėsiomis vasaros dienomis ir šiltomis žiemos naktimis. Saulės baterijos kartu su nulinės emisijos šilumos siurbliais visą karšto vandens poreikį užtikrina itin draugišku aplinkai būdu.
Art-terapijos specialistė ir sveikatingumo retritų vedlė Anat yra laisva siela ir, pirmiausia, tikra menininkė. Jos paveiksluose atsiveria intymūs vidinio pasaulio fragmentai, leidžiantys pajusti jautrumą ir gilumą, lydinčius jos gyvenimą bei kūrybą. Kasdienėje praktikoje ji organiškai jungia art-terapiją ir daoistinę jogą, nuolat vis giliau panirdama į savo esmę per tai, ką daro. Ankstyvasis kelias ir išsilavinimas Kelias į meną ir gydymą jai prasidėjo 1991-aisiais,...
Skaityti daugiau
Dvasinio kelio pradžia Ieškodamas gilesnės gyvenimo prasmės, Zvika atsidūrė Kinijoje, kur senosios daoistinės praktikos jam pasirodė galinčios suteikti tą gydymą ir supratimą, kurio jis ilgai ieškojo. Tuo metu jis išgyveno vieną didžiausių savo gyvenimo pokyčių – kelią iš visiškai funkcionalaus žmogaus į kurtumą. Kelis mėnesius Wudango kalnai tapo jo namais, toli nuo šeimos, įprastos aplinkos ir visko, kas buvo pažįstama. Kasdien...
Skaityti daugiau