Šis 200 valandų jogos mokytojų rengimas Algarvėje kviečia į giliai transformuojančią patirtį, kurioje asanos, kvėpavimo praktikos, meditacija, mantra ir subtilioji energija natūraliai įsilieja į kasdienybę – tiek ant kilimėlio, tiek už jo ribų.
Programa sukurta tiems, kurie jogą jaučia kaip gyvenimo būdą, klausymąsi ir sugrįžimą į save.
Yoga Alliance akredituotas 200 valandų mokymai | Maža grupė | Asmeninis, įkūnytas mentorystės procesas
2026 m. rugsėjo 21 d. – spalio 10 d.
Senovinė išmintis ir šiuolaikinė įžvalga
Remiantis klasikine Transformational Integral Yoga tradicija, susijusia su Swami Vidyanand, Sri Aurobindo ir The Mother, šie mokymai jungia asanas, pranajamą, mantrą ir meditaciją į vientisą, gilią praktiką. Kilęs iš Pietų Indijos, šis metodas padeda puoselėti fizinę sveikatą, emocinę pusiausvyrą bei protinį ir dvasinį aiškumą, švelniai valant koshas ir budinant snaudžiančią kundalini energiją.
Asmeniškas, širdimi grįstas mokymas
Mokysitės su patyrusiais vedėjais, kurie erdvę laiko su dėmesiu, rūpesčiu ir pagarba. Visų mokymų metu ir po jų gausite individualų palaikymą, mentorystę bei kryptingą lydėjimą.
„Transformational Yoga yra būdas atsipalaiduoti, išvalyti ir pažadinti visas 7 čakras per jogą, pranajamą, mantrą ir meditaciją“ — Swami Vidyanand
Tai daugiau nei pažymėjimas – tai perėjimo ritualas:
✨ Kundalini aktyvinimas ir čakrų išmintis
✨ Meditacija, mantra ir ritualai
✨ Energijos sąmoningumas ir nervų sistemos palaikymas
✨ Ajurvedos įžvalgos ir konsultacijos (pasirinktinai)
Kasdienė struktūra sukurta transformacijai, paliekant vietos poilsiui ir integracijai:
Papildomos virtualios pamokos gali vykti už kontaktinių valandų ribų.
Įtraukti vėlyvi pusryčiai (arba pusryčiai ir pietūs), vakarienė bei arbatos kontaktinėmis mokymų dienomis. Vakarienė įskaičiuota, kai numatytos vakarinės sesijos.
Mokymai vyksta gamtos apsuptoje erdvėje, kurioje gausu palmių, paukščių ir vandenyno artumo, o netoliese driekiasi uolos, paplūdimiai ir pasivaikščiojimo takai. Tai shala, palaikanti buvimą, ramybę ir vidinį plėtimąsi.
Programoje nagrinėjamos čakros, koshas, pranos, nadžiai, kundalini, mantros, meditacija, bandhos, joga nidra, atsipalaidavimo technikos, elementai, savistaba, mudros, valymo metodai, energijos apsauga, ajurveda, sanskritas, filosofija, asanų sekos, anatomija, derinimai, užsiėmimų planavimas ir temų kūrimas, joga vyresnio amžiaus žmonėms, prenatalinis sąmoningumas ir mokymo etika.
Šie mokymai pagerbia moteriškąją jogos tėkmę – puoselėja imlumą, intuiciją ir įkūnytą patirtį kartu su disciplina ir pastovumu. Joanne šią giją ves per visą rengimą ir palaikys jus meile bei rūpesčiu ir pasibaigus kursui.
Atsižvelgiant į natūralius ciklus, subtilią energiją ir paprastą nervų sistemos reguliavimą, būsite kviečiami įžeminti save, išlikti dabartyje ir klausytis vidinio balso. Reiki įkvėptas energijos suvokimas, augalų ir žolelių išmintis, sezoniniai virsmai bei mėnulio fazės bus natūraliai integruojami viso proceso metu.
Astrologija, kaip ciklų ir laiko matas, suteiks papildomą savistabos ir užsiėmimų temų kūrimo perspektyvą.
Pirma savaitė baigsis pilnaties metu, rengimas užsibaigs jaunaties metu, o kelionės dalimi taps ir Mėnulio ratas.
Mokėjimą galima išdėstyti į 3 dalis nuo rezervacijos iki rugsėjo pradžios, datas suderinant individualiai.
Joanne Merlini
Jitendra Mayee
Jeni
Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagosas
Kaina
2 995,00 €
09-21, pr – 10-10, št