Preet Sharma dėstymo stilius sujungia Ashtanga jogos discipliną ir tekantį Vinyasa ritmą, todėl užsiėmimai tampa ir struktūruoti, ir gyvi. Tvirtas jogos anatomijos, taisyklingo išsidėstymo, korekcijų bei sekų dėliojimo pagrindas leidžia praktikuoti sąmoningiau, stabiliau ir užtikrinčiau. Čia kiekviena sesija kuriama taip, kad padėtų gilinti judesio supratimą, stiprinti kūną ir kartu išlaikyti lengvumo pojūtį.
Laukia aiškūs nurodymai, apgalvota užsiėmimo struktūra ir dėmesys saugiems, tikslingiems perėjimams visos praktikos metu. Nesvarbu, ar dėmesys krypsta į jėgos ugdymą, laikysenos tikslinimą, ar kvėpavimo ir judesio ryšio pajautimą, mokymas išlieka pastabus ir ramus. Tai kviečia nuosekliai tobulėti, kartu gerbiant kiekvieno praktikuojančiojo poreikius ir galimybes.
Pagrindinės kompetencijos: