Zen shiatsu – tai japoniška kūno darbo forma, paremta penkių elementų tradicinės kinų medicinos teorija. Tai itin švelni praktika, padedanti pasiekti labai gilų atsipalaidavimą ir suaktyvinti natūralius organizmo gydymo procesus. Spaudimas taikomas meridianų takais, pasitelkiant nykščius, pirštus, delnus, alkūnes, pėdas ir kelius, o dėmesys sutelkiamas į kūno reakciją į gydymą.
Šios shiatsu sesijos ne tik ramina, bet ir skatina gilesnį buvimą dabartyje bei sąmoningumą gydymo procese. Praktika padeda atkurti harmoningą energijos tėkmę meridianuose ir atverti qi judėjimą visame kūne.
Shiatsu gali būti naudinga esant labai įvairiems negalavimams – nuo konkrečių traumų iki bendrų prastos savijautos simptomų. Tai giliai atpalaiduojanti patirtis, o reguliarūs užsiėmimai padeda mažinti kasdienio streso kaupimąsi ir palaikyti darną su Dao per laisvesnę energijos tėkmę.