Rishikesh Vinyasa Yoga School kviečia jogos norinčius gilinti savo kelią į trumpą, bet itin transformuojančią orinės jogos mokytojų rengimo programą Rishikeše, Indijoje. Šis įtraukiantis retritas sukurtas taip, kad suteiktų išsamių žinių, individualų dėmesį ir palaikančią aplinką jaukiame mieste.
Į kursą galite atvykti būdami visišku pradedančiuoju, tačiau jo pabaigoje išsinešite tvirtesnį pasitikėjimą savimi ir pirmuosius žingsnius į būsimo jogos mokytojo kelią. Visą laiką jus lydės profesionalūs, patyrę instruktoriai, kurie ves žingsnis po žingsnio. Tai puiki proga prisijungti prie atsidavusių, įkvėpimą skleidžiančių mokytojų bendruomenės ir pradėti judėti savo svajonės link.
Šis 5 dienų orinės jogos mokytojų rengimo kursas Rishikeše yra gili ir praturtinanti praktika, skirta išplėsti jūsų supratimą apie orinę jogą ir padėti žengti keliu į sertifikuoto instruktoriaus kvalifikaciją. Kursas vyksta su apgyvendinimu, o į kainą įskaičiuotas maitinimas bei nakvynė. Programa prasideda kiekvieno mėnesio 25 dieną, o registracija atvira visiems susidomėjusiems dalyviams.
Orinė joga jungia tradicines jogos asanas su audinio ar hamako atrama, todėl praktikuojant galima judėti pozomis pakibus ore. Šis išskirtinis metodas suteikia daug fizinės, psichinės ir emocinės naudos.
Jei nerimaujate, kad esate pradedantysis, dėl to tikrai neverta jaudintis. Praktika dėstoma saugiai, prižiūrint patyrusiems orinės jogos mokytojams. Per 5 dienų mokymus dalyviai nagrinėja orinės jogos pagrindus, bazines pozas, dėstymo metodiką ir sekų sudarymą. Taip pat studijuojama jogos filosofija, anatomija ir teoriniai principai, o praktiniuose užsiėmimuose suteikiama galimybė išbandyti įvairias orinės jogos pozas bei sekas.
Orinė joga šiandien sulaukia vis daugiau dėmesio dėl labai aiškių priežasčių. Vienas svarbiausių jos privalumų – poveikis fizinei savijautai: stiprėja kūnas, gerėja lankstumas, stiprinamas liemuo ir laikysena.
Nauda neapsiriboja vien kūnu. Praktika ore suteikia laisvės pojūtį, skatina kūrybiškumą, žaismę ir kartu ugdo psichologinį atsparumą.
Ne mažiau svarbus ir emocinis palaikymas. Kai jaučiatės pasimetę ar nežinote, kokį žingsnį žengti toliau, orinė joga gali padėti švelniau paleisti emocinius blokus.
Be sveikatingumo naudos, ši kryptis turi ir profesinę vertę. Tai nauja, paklausi sritis, kuri gali tapti patraukliu pasirinkimu tiems, kurie nori augti šiuolaikinėje ir prasmingoje profesijoje.
LAIKASVEIKLA
Tvarkingas ir jaukus bendras kambarys sukurtas ramiam poilsiui, kai norisi paprastos, bet patogios aplinkos retrito metu. Kiekviename kambaryje yra privatus vonios kambarys, karštas vanduo, „Wi‑Fi“ ir filtruotas geriamasis vanduo, todėl kasdieniai poreikiai čia pasirūpinti itin patogiai.
Pro langus atsiveriantys gamtos vaizdai įneša daugiau erdvės, tylos ir lengvumo, padėdami natūraliai atsipalaiduoti bei atitrūkti nuo įprasto ritmo. Tai praktiška, bet svetinga vieta, kurioje lengva pailsėti, atgauti jėgas ir įsilieti į lėtesnę dienos tėkmę. Nesvarbu, ar atvykstate į sveikatingumo retritą, ar tiesiog ieškote ramaus kampelio poilsiui, šis bendras kambarys siūlo gerai apgalvotą komforto ir paprastumo pusiausvyrą.
Rishikesh Vinyasa Yoga School - Yoga Teacher Training Rishikesh India
Ghughtayni Malli, next to Ganga Greens Apartment, Upper Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249137, India
Rišikešas