Praleiskite dieną su Charlotte individualiame retrite, sukurtame tam, kad galėtumėte sustoti, įsiklausyti į save ir ramiai pažvelgti į tai, kas šiuo metu jums svarbiausia. Ši jauki 1:1 patirtis orientuota į vieną konkretų klausimą ar rūpestį, kurį norite išnagrinėti giliau, todėl atsiranda erdvės atviram pokalbiui, švelniam vedimui ir aiškesniam vidiniam matymui.
Kartu su Charlotte kursite naują intenciją ir praktišką kryptį į priekį, kad galėtumėte grįžti prie to, kas jums iš tiesų artima ir prasminga. Šis retritas taip pat padeda paleisti įtampą, pajudinti užstrigusią energiją ir leisti emocijoms tekėti laisviau, taip atkuriant daugiau vidinės pusiausvyros. Dėmesys skiriamas proto ir kūno ryšio atstatymui, todėl tai puikus pasirinkimas ieškantiems asmeniškesnio sveikatingumo požiūrio ir sąmoningos pertraukos nuo kasdienių įsipareigojimų.
Pasitikite pavasarį savaitgaliu, skirtu sulėtėti, atkurti vidinę pusiausvyrą ir vėl labiau susijungti su savimi. Charlotte Wickins vedamas patyrimas kviečia į raminančias praktikas, padedančias sumažinti įtampą, pajusti daugiau lengvumo ir atgaivinti gyvybingumą. Taikydami jos paprastą somatinį STOP metodą — Step Away, Tune-In, Observe, Presence — susipažinsite su praktiškais būdais, kaip greičiau nusiraminti, išsivaduoti iš pervargimo būsenos ir akimirksniu aktyvinti parasimpatinę nervų...
Skaityti daugiau
Kaina
395,00 GBP
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų