Pasinerkite į atgaivinantį sveikatingumo patyrimą, sukurtą tam, kad kūnas įgautų daugiau energijos, o vidinė pusiausvyra sugrįžtų natūraliai. Šis originalus karštos jogos retritas sujungia intensyvias kasdienes rytines karštos jogos pamokas su švelnesnėmis vakarinėmis jogos sesijomis, taip sukuriant apgalvotą dienos ritmą, kuriame dera judesys, atsistatymas ir sąmoningumas.
Įkvėpta Bikram tradicijos, programa siūlo struktūruotą praktiką, padedančią ugdyti kūno šilumą, susitelkimą ir ištvermę. Tuo tarpu ramesnės vakarinės pamokos suteikia erdvės atsipalaiduoti, giliai išsitempti ir palaikyti atsigavimą po aktyvios ryto praktikos. Kartu šios sesijos kuria harmoningą retrito atmosferą, kurioje dera pastanga ir lengvumas.
Jei norite pagilinti jogos praktiką arba tiesiog trumpam atsitraukti nuo kasdienės rutinos ir pasimėgauti gaiviu atokvėpiu, šis retritas kviečia prakaituoti, atgauti jėgas ir iš naujo susijungti su savimi.
Anya Shvetsova
Periferiakos Aegialis-Tholarion, Aegiali 840 08, 840 08, Greece
Periferiakos Aegialis-Tholarion, Aegiali 840 08
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
10-12, pr – 10-16, pn