Ši švelni jogos praktika kviečia sulėtinti tempą ir leisti kūnui bei protui nurimti. Ilgiau išlaikomos pozos, atramos priemonės ir sąmoningas kvėpavimas padeda palaipsniui atsipalaiduoti, minkštai įei...
Teirautis
Ši dinamiška vinyasa jogos praktika sukurta tam, kad pažadintų kūną ir padėtų tvirtinti ilgalaikę jėgą. Energijos kupinas užsiėmimas jungia tradicines jogos asanas į vientisą, sklandų judesių srautą,....
Ši švelni, tačiau itin atkurianti praktika skirta giliau pasiekti kūno miofasciją – minkštuosius audinius – per ilgiau išlaikomas padėtis, kurios padeda atpalaiduoti įtampą ir suteikia daugiau lengvum...
Ši sesija sujungia dvi skirtingas, bet puikiai viena kitą papildančias praktikas, kad sukurtų harmoningą pusiausvyrą tarp aktyvumo ir poilsio. Pirmoje dalyje laukia šilta, tekanti Vinyasa jogos seka,....
Ši giliai atpalaiduojanti sesija sukurta tam, kad palaikytų nervų sistemą ir padėtų visam kūnui bei protui nusiraminti. Dalyviai bus vedami per kvėpavimo praktikas, švelnius tempimo pratimus, sutelktu...
Ši jogos sesija sujungia tolygų judėjimą ir sąmoningus perėjimus, todėl kiekviena poza natūraliai pereina į kitą. Praktika kaskart šiek tiek kinta, tad išlieka įdomi, tačiau kartu išlaiko aiškų, saugų...
Ši jogos sesija kviečia pasinerti į sklandžią, tarsi tekantį judesį primenančią praktiką, kurioje kiekviena poza organiškai susijungia per vinyasa principą. Kvėpavimas čia tampa vedliu, o judesys – na...
Pasinerkite į dinamišką vinyasos praktiką, skirtą stiprinti kūną, auginti ištvermę ir drąsą judėti už įprastų ribų. Ši energinga sesija kviečia išbandyti rankų balansus, inversijas ir kitus žaismingus...
Ši švelni jogos sesija kviečia judėti lėtai ir sklandžiai, pereinant iš vienos pozos į kitą su lengvumu ir ramybe. Praktikos metu kuriama harmonija tarp kūno, minčių ir vidinės būsenos, todėl tai puik...
Ši dinamiška jogos praktika kviečia į judesio ir jėgos dermę, kurioje vinyasos seka natūraliai susilieja su sklandžiais perėjimais, įtraukiant šuns žemyn ir šuns aukštyn pozas. Užsiėmimo metu stiprina...
Ši tradicinė karštosios jogos praktika remiasi klasikine karštos jogos seka, kilusia iš senosios tradicijos. Užsiėmime derinamos 26 kūno padėtys ir 2 kvėpavimo pratimai, todėl tai viso kūno praktika,....
Įženkite į ramią erdvę, kurioje kviečiama sulėtėti, suminkštėti ir visiškai atsipalaiduoti. Ši atkuriamoji praktika jungia Yin, Restorative ir Nidra įkvėptus elementus, kad padėtų giliai atlaisvinti t...
Tai kūrybiška jogos praktika, kurioje kiekviena poza jungiama su kvėpavimu ir natūraliai pereina į kitą judesį. Sklandi seka padeda įsitraukti į procesą visapusiškai, o pats užsiėmimas tampa ne tik fi...
Ši jogos sesija paremta hatha ir vinyasa principais, o praktikos centre – įkūnytas sąmoningumas ir ryšys su savimi per kvėpavimu vedamą judesį. Čia kviečiama trumpam nutildyti vidinį triukšmą ir įsikl...
Ši švelni jogos sesija sukurta mamoms ir kūdikiams nuo 8 savaičių iki pirmųjų žingsnių, kai norisi judėti ramiai, kvėpuoti sąmoningai ir kartu išlaikyti artumą su mažyliu. Užsiėmimas vyksta jaukioje,....
Iš Brazilijos kilusi Sandra jogos mokytojos kelią pradėjo 2005 m., kai baigė pirmuosius mokymus, o vėliau gilino žinias jogos terapijos ir ajurvedos srityse. Per šį laiką ji dalijosi patirtimi su įvai...
Kviečiame į įkvepiančią jogos patirtį, skirtą palaikyti tiek kūną, tiek protą. Krystal yra neseniai kvalifikuota mokytoja, tačiau jos asmeninė praktika tęsiasi jau 10 metų, todėl kiekviename užsiėmime...
Šis pradedantiesiems pritaikytas vinyasa flow užsiėmimas suteikia jaukią erdvę visiems, norintiems pažinti jogos pagrindus ramiu, lengvai sekiamu tempu. Čia palaipsniui pristatomos svarbiausios pozos,...
16,00 USD
Šis įkvepiantis užsiėmimas skirtas mamoms, tačiau šiltai laukiami ir tėčiai, kiti tėvai bei auklės. Užsiėmimai tinkami kūdikiams nuo 6 savaičių amžiaus iki tol, kol jie pradeda ropoti. Atsipalaiduokit...
175,00 USD
Prisijunkite prie penkių dienų jogos gilinimosi su vyresniuoju Iyengar jogos mokytoju Franku Jesse ir pasinerkite į atgalinių lenkimų praktiką. Per šias dienas Frankas padės mokytis į juos įeiti šveln...
Rytą pradėkite gaivia jogos patirtimi po atviru dangumi, kur judesys susilieja su jūros brizu ir raminančiais vandenyno vaizdais. Tamara Yoga vedama sesija prie paplūdimio padeda dieną pasitikti lengv...
