Šios privačios jogos pamokos skirtos tiems, kurie nori gilinti praktiką per individualų, asmeniškai pritaikytą požiūrį. Vienas prieš vieną vykstantys užsiėmimai suteikia saugią ir palaikančią erdvę, kurioje programa derinama prie jūsų tikslų, poreikių ir dabartinio pasirengimo.
Tokioje sesijoje galima kryptingai dirbti ties jėgos stiprinimu, judrumo ir lankstumo gerinimu, taip pat skirti daugiau dėmesio atsipalaidavimui bei įtampos mažinimui. Jei norite patikslinti kūno padėtis, sustiprinti pasitikėjimą tam tikromis asanomis ar tiesiog patirti labiau sutelktą, sąmoningesnę jogos praktiką, privati pamoka leidžia viską pritaikyti būtent jums.
Privatūs užsiėmimai gali padėti:
Dėmesys vienam žmogui ir rami, skirta aplinka padeda kurti veiksmingą, tvarią praktiką, kuri natūraliai įsilieja į jūsų ritmą ir augimą.
Emily Gilchrist savo veikloje kviečia žmones iš naujo užmegzti ryšį su savimi ir gamta, pasitelkiant paprastus aukštesnio mąstymo principus bei pozityvius gyvenimo būdo pokyčius. Jos požiūris grindžiamas įgalinimu, autentiškumu ir tikėjimu, kad prasmingi pokyčiai prasideda nuo sąžiningos saviraiškos. Ji kuria saugias, jaukias ir dvasiškai prasmingas erdves, kuriose svečiai gali paleisti įtampą, atsipalaiduoti dabarties akimirkoje ir atvykti tokie, kokie yra. Būdami jos...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų