Rishikesh Vinyasa Yoga School kviečia jogos entuziastus į trumpą, bet įkvepiantį aerial jogos mokytojų rengimo kursą Rišikeše, Indijoje. Tai įtraukianti programa, sukurta taip, kad suteiktų išsamių žinių, asmeninį dėmesį ir palaikančią aplinką šio ypatingo miesto atmosferoje.
Į kursą galite atvykti būdami visiški pradedantieji, tačiau jo pabaigoje išsinešite jau kur kas tvirtesnį pasitikėjimą savimi ir būsimo jogos mokytojo laikyseną. Visos mokymosi stadijos metu jus lydės patyrę, profesionalūs instruktoriai. Čia tapsite atsidavusių ir aistringų jogos mokytojų bendruomenės dalimi bei žengsite pirmą žingsnį savo svajonės link.
Šis 5 dienų aerial jogos mokytojų rengimo kursas Rišikeše yra gilus ir praturtinantis procesas, skirtas išplėsti jūsų aerial jogos supratimą ir palaikyti kelią link sertifikuoto instruktoriaus kelio. Tai gyvenamasis kursas, todėl į kainą įskaičiuotas ir maitinimas, ir apgyvendinimas. Kursas prasideda kiekvieno mėnesio 25 dieną, o registracija atvira visiems norintiems dalyvauti.
Aerial joga sujungia tradicines jogos asanas su aerial šilko arba hamako atrama, leidžiančia atlikti pozas pakibus ore. Šis išskirtinis metodas suteikia platų fizinės, mentalinės ir emocinės naudos spektrą.
Jei svarstote, ar ši praktika tinka pradedantiesiems, nerimauti nereikia. Viso mokymo metu saugumas yra kruopščiai prižiūrimas patyrusių aerial jogos mokytojų. Per penkias dienas dalyviai įgyja tvirtą pagrindą: susipažįsta su aerial jogos pagrindais, bazinėmis pozomis, mokymo metodika ir sekų sudarymu. Į programą taip pat įtraukiama jogos filosofija, anatomija ir kiti teoriniai aspektai. Praktiniuose užsiėmimuose studentai gali išbandyti įvairias aerial jogos pozas ir sekas.
Aerial joga sulaukia vis didesnio susidomėjimo dėl daugelio priežasčių. Vienas svarbiausių jos privalumų – fizinis sveikatingumas: ši praktika padeda stiprinti kūną, didinti lankstumą, ugdyti liemens jėgą ir gerinti laikyseną.
Nauda neapsiriboja vien kūnu. Praktika pakibus ore gali suteikti laisvės pojūtį, skatinti kūrybiškumą ir žaismingumą, kartu stiprindama protą.
Ji taip pat gali prisidėti prie emocinio atgavimo. Frustracijos ar nežinomybės akimirkomis aerial joga gali tapti vertinga priemone, padedančia paleisti emocinius blokus ir atkurti vidinę pusiausvyrą.
Be sveikatingumo naudos, ši kryptis turi ir profesinę vertę. Tai šiuolaikiškas, patrauklus karjeros kelias tiems, kurie nori augti ir kartu gilintis į šios praktikos galimybes.
LAIKASVEIKLA
Tvarkingas ir jaukus bendras kambarys sukurtas ramiam poilsiui, kai norisi paprastos, bet patogios aplinkos retrito metu. Kiekviename kambaryje yra privatus vonios kambarys, karštas vanduo, „Wi‑Fi“ ir filtruotas geriamasis vanduo, todėl kasdieniai poreikiai čia pasirūpinti itin patogiai.
Pro langus atsiveriantys gamtos vaizdai įneša daugiau erdvės, tylos ir lengvumo, padėdami natūraliai atsipalaiduoti bei atitrūkti nuo įprasto ritmo. Tai praktiška, bet svetinga vieta, kurioje lengva pailsėti, atgauti jėgas ir įsilieti į lėtesnę dienos tėkmę. Nesvarbu, ar atvykstate į sveikatingumo retritą, ar tiesiog ieškote ramaus kampelio poilsiui, šis bendras kambarys siūlo gerai apgalvotą komforto ir paprastumo pusiausvyrą.
Rishikesh Vinyasa Yoga School - Yoga Teacher Training Rishikesh India
Ghughtayni Malli, next to Ganga Greens Apartment, Upper Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249137, India
Rišikešas