Rytą pradėkite lėtu, apgalvotu seminaru, skirtu pagilinti praktiką ir praplėsti jogos supratimą. Ši ilgesnė rytinė sesija prasideda asanomis, o vėliau natūraliai pereina prie kitų svarbių elementų: anatomijos, atpalaiduojančio darbo ir pranajamos. Programoje taip pat gali būti nagrinėjama Therapy Yoga kryptis, todėl seminaras ypač aktualus tiems, kurie susiduria su sveikatos iššūkiais arba ieško švelnesnio, labiau palaikančio požiūrio.
Subalansuota struktūra ir jauki atmosfera suteikia erdvės tobulinti techniką, stiprinti sąmoningumą ir patirti labiau integruotą jogos praktiką. Tai tinkamas pasirinkimas tiems, kurie jau turi tvirtą bendrą praktiką ir nori mokytis, tyrinėti bei praktikuotis giliau.
Rachel Lovegrove Yoga
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų