Atkuriamoji joga streso mažinimui
Sankt Peterburgas, Jungtinės Amerikos Valstijos
Palikite darbo savaitės tempą už durų ir skirkite šį laiką ramiai atokvėpio praktikai, sukurtai giliam poilsiui bei atsinaujinimui. Šioje terapinėje jogos sesijoje derinamos atpalaiduojančios ir palaikomosios pozos, švelnus, lėtas tempimas, kvėpavimo praktikos bei meditacija, padedančios nukreipti dėmesį į vidų ir sugrįžti į ramesnę būseną. Užsiėmimas parengtas tam, kad padėtų sumažinti streso pož...
Datos pagal užklausąTeirautis 