2 dienų gyvas mokymas su Uma Dinsmore-Tuli 2026 m. spalio 17–18 d.
Total Yoga Nidra mokytojų ir vedėjų rengimas skirtas jogos mokytojams ir praktikams, norintiems drąsiai dalytis jogos nidra praktika – tiek grupėse, tiek individualiai, tiek terapiniame kontekste. Tai plataus požiūrio programa, gerbianti įvairias jogos nidros tradicijas ir kartu pripažįstanti, kad žmonės šią praktiką patiria labai skirtingai.
Šie mokymai kviečia pažinti jogos nidrą visame jos gyvame spektre. Dalyviai skatinami gilinti savo intuityvią praktiką už griežtų ar prekės ženklu pažymėtų formų ribų, kartu aiškiai suprantant skirtingus metodus, linijas ir patirties lygius. Total Yoga Nidra pristatoma kaip protinga, prisitaikanti praktika, padedanti giliam poilsiui, atgavimui ir savęs pažinimui.
Mokymus parengė Uma Dinsmore-Tuli ir Nirlipta Tuli, kartu sukaupę daugiau nei keturiasdešimties metų patirtį praktikoje, mokyme ir terapiniame jogos nidros taikyme. Programa yra patyriminė ir lyginamoji, palaikanti tiek asmeninį augimą, tiek profesinius mokymo įgūdžius. Mokymai sertifikuoti International Association of Yoga Therapists APD programai.
Programa derina teoriją ir praktiką, kad suteiktų tvirtą pagrindą arba pagilintų jau turimas žinias apie tai, kas yra jogos nidra plačiausia prasme ir kaip ji veikia. Medžiaga suskirstyta į keturiolika maždaug valandos trukmės dalių, kurių kiekviena nagrinėja atskirą praktikos aspektą.
Kiekvienoje dalyje rasite:
Uma Dinsmore-Tuli
Uma Dinsmore-Tuli jogą praktikuoja nuo ankstyvos vaikystės, o moko nuo 1994-ųjų. Jos darbas remiasi jogos terapija, ypatingą dėmesį skiriant moterų sveikatai ir atstatomajam jogos nidros potencialui. Uma plačiai žinoma kaip novatoriška jogos nidros puoselėtoja ir yra įtakingų knygų, tarp jų Yoni Shakti ir Nidra Shakti, autorė.
Savo tarptautiniuose mokymuose, seminaruose ir terapinėje veikloje Uma tyrinėja, kaip joga gali palaikyti gilų poilsį, atsparumą ir gyvybingumą skirtingais gyvenimo etapais. Jos požiūris formavosi per dešimtmečius praktikos, tyrimų ir klinikinės patirties, o šaknis siekia jogos tantros tradiciją, pritaikytą šiuolaikiniam kontekstui.
Total Yoga Nidra Immersion
Datos: spalio 17–18 d.
Laikas: 18:00–21:00
Laukiame jūsų:
De Roos
Pieter Cornelisz Hooftstraat 183
Amsterdamas
Vien tik Total Yoga Nidra Immersion
€295
Ankstyvojo užsirašymo nuolaida: €100 nuolaida mokytojų rengimui arba paketui: 2 dienų immersion + mokytojų rengimas pirmiesiems 10 užsiregistravusiųjų iki 2026 m. rugsėjo 1 d. Registruojantis naudokite kodą EARLY100.
Visos kainos nurodytos su PVM. Galimas mokėjimas dalimis.
Renginys vyks De Roos centre Amsterdame. Vietą patogu pasiekti dviračiu ir viešuoju transportu, o kelios tramvajaus stotelės yra pėsčiomis. Šalia yra mokamas parkavimas, tačiau jis gali būti brangus. Durys atidaromos prieš pat pradžią, todėl rekomenduojame atvykti kiek anksčiau ir ramiai įsikurti.
Jogos kilimėliai vietoje yra. Atsineškite šiltas kojines, avikailį ar kitus mėgstamus atramos elementus bei antklodes, kuriuos norite naudoti savo praktikoje. Taip pat rekomenduojame turėti daugkartinę vandens gertuvę – Amsterdamo vandentiekio vanduo yra geriamas.
Jogos kilimėliai vietoje yra, tačiau, jei norite, galite atsinešti ir savąjį. Antklodžių bei atramų taip pat bus, bet patariame turėti savo mėgstamą antklodę, avikailį, pagalvėlę ar šaliką, kad susikurtumėte jaukų jogos nidros lizdą. Nepamirškite šiltų kojinių ir daugkartinės vandens gertuvės.
Total Yoga Nidra Immersion atviras visiems, nepriklausomai nuo patirties lygio.
Studija yra pirmame aukšte ir pasiekiama be laiptų. Pati praktika nėra fiziškai intensyvi. Jei jums sunku ilgiau gulėti ar sėdėti ant grindų su pagalvėlėmis, prieš registruodamiesi susisiekite su mumis.
Visi immersion mokymai vyksta anglų kalba.
Apgyvendinimas į immersion kainą neįtrauktas. Amsterdame yra daug įvairių variantų netoli vietos, o geriausias pasirinkimas priklauso nuo jūsų poreikių ir biudžeto.
Daugelis dalyvių renkasi „Airbnb“ variantus. Patogi vieta apsistoti yra prie Vondelpark, o tokie rajonai kaip Vondelkwartier, Oud-Zuid ir Oud-West yra pasiekiami pėsčiomis arba trumpu važiavimu dviračiu ar tramvajumi.
Netoliese yra ir keli viešbučiai, o tiems, kurie renkasi hostelį, „Stayokay Vondelpark“ yra vos už dviejų minučių kelio pėsčiomis nuo De Roos.
Visiems užsakymams ir atšaukimams taikoma užsakymo bei atšaukimo politika. Prieš registruodamiesi rekomenduojame su ja atidžiai susipažinti.
Jei turite klausimų apie immersion, susisiekite su mumis per kontaktinę formą. Mielai padėsime.
10 17-18, 2026
2 dienų renginys
Kasdieninis tvarkaraštis:
11 26-30, 2026
5 dienų renginys
Kasdieninis tvarkaraštis:
Uma Dinsmore-Tuli jogos praktika lydėjo nuo pat ankstyvos vaikystės, o mokyti ji pradėjo 1994-aisiais. Jos veiklos pagrindas – jogos terapija, ypatingą dėmesį skiriant moterų sveikatai ir atstatomajam Yoga Nidra poveikiui. Uma plačiai vertinama kaip viena iš šios praktikos pradininkių, o jos vardas siejamas ir su įtakingomis knygomis Yoni Shakti bei Nidra Shakti. Savo tarptautinėse paskaitose, mokymuose ir terapiniame darbe ji tyrinėja,...
Skaityti daugiau
Kaina
295,00 €