Rishikesh Vinyasa Yoga School kviečia į holistinę mokymosi patirtį jogos gimtinėje, kur autentiškas sveikatingumo ugdymas dera su sakralia Rišikešo atmosfera.
Šis 7 dienų Yin jogos mokytojų rengimo kursas sukurtas tam, kad suteiktų prasmingą ir transformuojančią praktiką, jungiančią sąmoningumą, tradicinę išmintį ir mokslinį požiūrį. Tai galimybė per lėtą, refleksyvią jogos kryptį giliau susieti su savimi.
Yin joga – tai meditacinė, lėto tempo jogos praktika, giliai veikianti fascijas, raiščius ir jungiamuosius audinius. Pozas laikant ilgiau nei dinamiškesnėse jogos formose, sukuriama stipri fizinė ir emocinė patirtis, kartu skatinanti teigiamos energijos tėkmę.
Paprastai asanos išlaikomos 3–7 minutes. Tai padeda emociniam atgavimui, didina ramybę ir gerina sąnarių mobilumą.
Įsikūręs gražiame Himalajų slėnyje, prie šventosios Gangos upės, Rišikešas suteikia įkvepiančią aplinką Yin jogos mokytojų rengimui. Gamtos grožis ir dvasinė miesto atmosfera kuria idealias sąlygas giliam mokymuisi bei praktikai.
Dėl gyvų tradicijų Rišikešas siūlo ne tik prasmingą jogos išsilavinimą, bet ir turtingą dvasinę patirtį.
Šis 50 valandų Yin jogos TTC Rišikeše tinka jogos mokytojams, instruktoriams, sveikatingumo specialistams, praktikams ir visiems, norintiems išsamiai pažinti Yin jogą.
Kurso privalumai:
Rishikesh Vinyasa Yoga School siekia teikti autentišką jogos išsilavinimą, apgalvotai derindama tradicines žinias ir šiuolaikinius metodus. Studentai šią mokyklą vertina dėl kelių priežasčių:
Tvarkaraštis gali būti koreguojamas pagal poreikį. Tikslus užsiėmimų laikas gali kisti.
Laukia rami viešnagė mokyklos teritorijoje: švarūs, patogūs kambariai su privačiu arba bendru apgyvendinimu, vonios kambariai su karštu vandeniu, Wi-Fi, filtruotas geriamasis vanduo ir gamtos vaizdai. Objektas taip pat yra netoli Gangos upės ir vietinių kavinių.
Viešnagės metu kasdien bus patiekiami trys švieži, sveiki ir gardūs sattvikiniai valgiai. Visi patiekalai ruošiami vietoje, naudojant viso grūdo produktus, sezonines daržoves, ajurvedos prieskonius, šviežius vaisius ir vegetariškus ingredientus.
Baigus 50 valandų Yin jogos TTC Rishikesh Vinyasa Yoga School, suteikiamas visame pasaulyje pripažįstamas sertifikatas, skaičiuojamas kaip Yoga Alliance tęstinio mokymosi (YACEP) valandos.
Tvarkingas ir jaukus bendras kambarys sukurtas ramiam poilsiui, kai norisi paprastos, bet patogios aplinkos retrito metu. Kiekviename kambaryje yra privatus vonios kambarys, karštas vanduo, „Wi‑Fi“ ir filtruotas geriamasis vanduo, todėl kasdieniai poreikiai čia pasirūpinti itin patogiai.
Pro langus atsiveriantys gamtos vaizdai įneša daugiau erdvės, tylos ir lengvumo, padėdami natūraliai atsipalaiduoti bei atitrūkti nuo įprasto ritmo. Tai praktiška, bet svetinga vieta, kurioje lengva pailsėti, atgauti jėgas ir įsilieti į lėtesnę dienos tėkmę. Nesvarbu, ar atvykstate į sveikatingumo retritą, ar tiesiog ieškote ramaus kampelio poilsiui, šis bendras kambarys siūlo gerai apgalvotą komforto ir paprastumo pusiausvyrą.
Rishikesh Vinyasa Yoga School - Yoga Teacher Training Rishikesh India
Ghughtayni Malli, next to Ganga Greens Apartment, Upper Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249137, India
Rišikešas