Šis susitikimas kviečia į ramią, aiškiai vedamą meditacijos patirtį, tinkamą tiek pradedantiesiems, tiek norintiems pagilinti savo praktiką. Užsiėmimo metu dalyviai bus nuosekliai lydimi per meditacijos procesą, kad būtų lengviau nurimti, sutelkti dėmesį ir pasinerti į sąmoningumo akimirką.
Instrukcijos padės patogiai įsitraukti į praktiką, o ramus tempas leis atsipalaiduoti ir geriau pajusti savo vidinę būseną. Tokia meditacijos sesija gali tapti puikia proga sustoti nuo kasdienio ritmo, atkurti vidinę pusiausvyrą ir skirti laiko sau.
Jei ieškote švelnaus, bet prasmingo būdo sustiprinti dėmesingo buvimo praktiką, šis užsiėmimas suteiks aiškią struktūrą ir jaukią atmosferą, kurioje lengviau susitelkti į kvėpavimą, tylą ir vidinį nusiraminimą.
The Choose Again Society
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų