Šis švelnus užsiėmimas sukurtas mamoms ir jų mažyliams nuo 0 iki 12 mėnesių, kad po gimdymo būtų lengviau sugrįžti prie judesio saugioje, palaikančioje aplinkoje. Kol kūdikis miega, ropoja ar žaidžia....
8,00 GBP
„Mantra Wellness Center“ aplinkoje pilatesas suvokiamas ne tik kaip treniruotė, bet ir kaip kelias į geresnę pusiausvyrą, stipresnį kūną bei vidinį atsparumą. Šios „Reformer Pilates“ sesijos kruopščia...
250 000 IDR
Vakare kviečiama sustoti, atgauti jėgas ir švelniai sugrįžti į save. Ši atsigavimo sesija sukurta tam, kad padėtų nurimti po intensyvios dienos, atlaisvinti kūne susikaupusią įtampą ir vėl pajusti vid...
150 000 IDR
Patirtis Ši sąmoningo judesio pilateso ant kilimėlio praktika sukurta tam, kad stiprintumėte kūną iš vidaus. Užsiėmimas tinka visiems lygiams ir yra vedamas sertifikuoto pilateso instruktoriaus. Dinam...
30,00 €
Šis penktadienio užsiėmimas kviečia visus – tiek pradedančiuosius, tiek pažengusius – judėti sąmoningiau, stipriau ir lengviau. Pilatesas stiprina giliuosius laikysenos ir stabilumo raumenis, o kvėpav...
25,00 GBP
Šis pilateso užsiėmimas sukurtas tam, kad padėtų geriau pajusti neutralią stuburo padėtį ir stiprinti giliuosius laikysenos raumenis, kurie ją palaiko. Vedami sąmoningi judesiai ir tiksliai parinkti p...
27,00 GBP
Ši barre treniruotė sujungia baleto eleganciją, pilateso dėmesį centrui ir jogos tekėjimą, kad sukurtų mažo poveikio, bet išties intensyvų užsiėmimą. Čia judama tiksliai, sąmoningai ir su aiškia kūno....
Ši dinamiška barre treniruotė subtiliai apjungia baleto eleganciją, pilateso tikslumą ir jogos tekėjimą į vieną veiksmingą viso kūno užsiėmimą. Tai mažo poveikio, tačiau intensyvi praktika, padedanti....
Pilatesas pristatomas kaip elegantiška ir giliai keičianti praktika tiems, kurie nori ramioje, susikaupimo kupinoje erdvėje sujungti kūną ir protą. Tai ne vien kartojami pratimai – čia kiekvienas jude...
Teirautis
Šis švelnus pilateso užsiėmimas nėštumo metu sukurtas taip, kad padėtų išlikti aktyviai, stipriai ir palaikomai kiekviename kūno pokyčių etape. Tikslingi pratimai padeda paruošti raumenis gimdymui, ma...
Šis pilateso užsiėmimas sukurtas tiems, kurie nori tvirtai ir saugiai pradėti arba grįžti prie pagrindų jaukioje, palaikančioje aplinkoje. Vedama Sandros, 1 lygio sesija supažindins su esminiais princ...
Prisijunkite prie Sandra ir Valerijos vedamos energingos pilateso sesijos, sukurtos tam, kad padėtų sustiprinti kūną, suformuoti dailesnes linijas ir dar kartą pajusti ryšį su savimi. Šis jaukus užsiė...
Ši judesio patirtis sukurta taip, kad vienoje praktikoje susijungtų jėga, lankstumas ir sąmoningas dėmesys kūnui. Čia jogos tekėjimas ir įžeminantis pobūdis dera su pilateso tikslumu bei dėmesiu centr...
Ši patirtis skirta tik „Moon Rabbit“ nariams ir vietos bus užpildomos gyvos eilės principu, todėl registruotis ir dalyvauti gali tik aktyvūs nariai. „Club Pilates Chicago“ kviečia į 50 minučių trukmės...
Šis išskirtinis sveikatingumo retritas sukurtas tiems, kurie nori gilesnio atsinaujinimo, derindami rafinuotą komfortą su atkuriančia judesio ir savęs puoselėjimo programa. Svečiai apsistos 7 naktims....
Leiskitės į atkuriamąją poilsio patirtį, kur judesys, komfortas ir salos ramybė susilieja į harmoningą visumą. Šį Reformer Pilates retritą, kurį organizuoja Glow Pilates Geneva, priima 5 žvaigždučių R...
Nuo rugpjūčio 28 d. iki rugsėjo 3 d. kviečiama sulėtinti tempą ir atgauti jėgas jogos ir pilateso retrite nuostabioje Bračo saloje. Ramioje salos aplinkoje sukurtas poilsis padės atrasti daugiau pusia...
Įsikūręs kerinčioje Graikijos Amorgoso saloje, šis retritas kviečia įkvėpti gaivaus jūros oro, grožėtis plačiais kalnų vaizdais ir įsilieti į lėtą salos ritmą. Per 8 dienas ir 7 naktis čia atsiras erd...
Šis pilateso retritas sukurtas tiems, kurie nori trumpam atsitraukti nuo kasdienio ritmo ir per sąmoningą judesį vėl užmegzti ryšį su savo kūnu. Rami, palaikanti aplinka padeda atsipalaiduoti, nurimti...
Šis retritas sukurtas tam, kad padėtų atkurti kūno ir minčių pusiausvyrą, pasitelkiant jogos, pilateso ir dėmesingo buvimo praktikas. Tai kvietimas sulėtinti tempą, atsitraukti nuo kasdienio skubėjimo...
Ramus, atkuriantis savaitgalis sukurtas sapphic, gay, queer ir lesbiečių moterims bei nebinariniams žmonėms, ieškantiems saugios ir palaikančios erdvės. Jis vyks jaukioje sodyboje Kornvalio Tamar slėn...
Šis retritas remiasi tomis pačiomis „Soul Pilates“ vertybėmis – buvimu vietoje spaudimo, gyliu vietoje rezultato ir jėga, kuri prasideda iš vidaus. Tai kvietimas sulėtinti tempą, giliai įkvėpti ir vėl...
Nuo rugsėjo 26 iki 30 d. laukia gaivinantis pilateso ir fitneso retritas nuostabioje Brijuni aplinkoje, skirtas tiems, kurie nori pajudėti, atgauti jėgas ir vėl susijungti su savo kūnu. Šis retritas a...
Įsikūręs ramiame Graikijos Amorgoso salos peizaže, šis išskirtinis retritas kviečia į giliai atgaivinantį sveikatingumo potyrį, kurio centre – tiksli ir transformuojanti pilateso ant reformerio prakti...
