Kas tai? Barre – tai švelni, tačiau itin efektyvi viso kūno treniruotė, kurioje susilieja baleto grakštumas, pilateso kontrolė, jogos pojūtis ir jėgos pratimų tikslumas. Užsiėmimo metu dirbama su laik...
20,00 €
Ši patirtis Balyje kviečia į aplinką, kurioje tropinė gamta susilieja su ramiais pakrantės vaizdais ir sukuria idealią erdvę judesiui, atsigavimui bei vidiniam atsinaujinimui. Čia galėsite trumpam ats...
280,00 USD
Ši programa sukurta kaip terapinė pauzė, padedanti atkurti kūno ir proto pusiausvyrą. Ji tinka tiek norintiems atgauti jėgas ir pradėti sveikesnį gyvenimo būdą, tiek ieškantiems pagalbos sprendžiant m...
500,00 €
Joga, oro joga ir pilatesas – tai veiklos, kurios vienu metu kviečia stiprinti kūną ir lavinti dėmesingą buvimą. Jos padeda puoselėti pusiausvyrą, fizinį gyvybingumą ir gerą savijautą. Joga – sena pra...
15,00 €
Šis septynių dienų retritas prie vandenyno pakrantės kviečia į judesio, poilsio ir įkvėpimo kupiną savaitę. Čia susilieja energingas pilatesas, kvėpavimo praktikos ir meditacija, sukuriant harmoningą....
Teirautis
Meksikos pajūryje įsikūrusioje gražioje viloje lauks septynių dienų retritas, kuriame dera judesys, jūros nuotykiai ir atgaiva prie vandenyno. Dalyviai treniruosis su Copal Signature Retreat vidiniais...
Šis 50 valandų „Tower“ pilateso modulis sukurtas tiems, kurie nori gilinti savo mokymo įgūdžius ir geriau perprasti šį universalų įrenginį. Programoje nuosekliai nagrinėjama „Tower“ įrangos nauda, pag...
Penktadienius pradėkite ramiai ir lengvai – ši pradedančiųjų pilateso sesija su Aine sukurta tam, kad galėtumėte drąsiai įžengti į praktiką, geriau pajusti savo kūną ir judėti neskubriu, palaikančiu r...
Apie užsiėmimą Šis nuo pilateso įkvėptas treniruotės ant kilimėlio užsiėmimas skirtas ugdyti jėgą, ištvermę ir kūno kontrolę per dinamišką viso kūno judesių seką. Per 45 minutes naudojamos įvairios pr...
Jau prasidėjo registracija į kitą JB Dynamic Reformer Academy 2025 – pažangius, CSEN pripažintus mokymus tiems, kurie nori kryptingai žengti į profesionalią pilateso instruktoriaus karjerą. Šis retrit...
Šis 5 dienų atgaivinantis jogos ir pilateso retritas Portugalijoje sukurtas tiems, kurie nori sustoti, atsikvėpti ir pasisemti naujos energijos. Kiekvieną dieną jūsų lauks jogos užsiėmimai jaukioje st...
Jei norite derinti prasmingą pagalbą su galimybe reguliariai praktikuoti, ši programa gali būti kaip tik jums. Skirdami 3 valandas per savaitę pagalbai registratūroje, gausite neribotą jogos ir pilate...
„EMBRACE YOURSELF RETREAT“ Pelione, Graikijoje EMBRACE YOURSELF 2024-aisiais „Pure Pilates“ žengia už įprastos studijos ribų ir savo filosofiją perkelia į gamtą, nors ir trumpam. Šį žingsnį įkvėpė nuo...
Privatūs 1:1 Mat Pilates užsiėmimai tiems, kurie nori stiprinti kūną sąmoningai, gerinti laikyseną ir kurti labiau subalansuotą savijautą. Ko tikėtis privataus Mat Pilates užsiėmimo metu Privataus Mat...
Ši 7 dienų patirtis kviečia į sąmoningo judesio savaitę, skirtą stiprinti ryšį tarp kūno ir kvėpavimo. Programoje Pilatesas atsiskleidžia per harmoningą kvėpavimo praktikų, teklių judesių sekų, laikys...
Balyje įsikūręs sveikatingumo paketas sukurtas moterims, ieškančioms atokvėpio, kuriame dera judesys, poilsis ir rūpestingas dėmesys. Čia susilieja mato ir reformerio pilateso struktūra bei jauki mote...
Wellness, Yoga Pilates – tai atgaivinanti patirtis tiems, kurie nori sulėtinti tempą, judėti sąmoningai ir vėl labiau susijungti su savimi. Šis 4 arba 6 dienų retritas siūlo harmoningą sveikatingumo p...
Šis išskirtinis sveikatingumo poilsis sukurtas specialiai Koh Samui gyventojams, norintiems sulėtinti tempą, atgauti jėgas ir ramiai pailsėti salos aplinkoje. Čia jūsų laukia „Superior“ kambarys nuo 3...
Šis pasiūlymas sukurtas išskirtinai Tailando gyventojams, kad poilsis virstų atgaivinančiu sveikatingumo pabėgimu. Už viešnagę suteikiamas THB 5,000 kurorto kreditas vienai viešnagei, kurį galima pana...
„Kiekvienas įkvėpimas priartina jus prie stipriausios savo versijos“ Sukurta svečiams, norintiems tikslingai ir efektyviai auginti liesą raumenyną, ABSOLUTE SANCTUARY programa „Be Strong“ remiasi holi...
Kadangi kūnas natūraliai linkęs formuoti asimetrijas, viena pusė dažnai tampa labiau dominuojanti nei kita. Ši programa sukurta tam, kad padėtų atkurti pusiausvyrą, sureguliuojant stuburą ir kūną per....
Atpalaiduojanti programa sukurta tam, kad padėtų giliau miegoti ir pagerintų bendrą poilsio kokybę. Ji remiasi raminančiais miego ritualais, specialiais masažais ir terapinėmis procedūromis. Programa....
Rengiamas kartu su ABSOLUTE PILATES, grupinių reformerių užsiėmimų kūrėjais Azijoje, šis programa kviečia patirti aukščiausios klasės pilateso reformer patirtį jaukioje, palaikančioje retrito aplinkoj...
Ramiame Fair Oak Farm ūkyje, Mayfield, East Sussex, jūsų laukia atokvėpis, sukurtas tiems, kurie nori trumpam atsitraukti nuo kasdienybės ir pasinerti į judėjimą bei poilsį. Šiame kruopščiai parinktam...
