Rudens įsitraukimo retritas — Emily Gilchrist

Rudens retritas, vedamas Emily Gilchrist, kviečia pasinerti į ramybės, poilsio ir atsinaujinimo laiką. Tai jauki, intymi patirtis, sukurta tam, kad galėtumėte sulėtinti tempą, atsitraukti nuo kasdienės skubos ir pasimėgauti ramesniu sezono ritmu jaukioje, maitinančioje aplinkoje.

Šis retritas skirtas tiems, kurie nori skirti daugiau dėmesio sau, atkurti vidinę pusiausvyrą ir sustiprinti ryšį su savimi. Jūsų lauks dėmesingo buvimo praktikos, tylos akimirkos ir šilta, svetinga atmosfera, padėsianti atsipalaiduoti, atgauti jėgas ir išbūti savaitgalį su daugiau lengvumo bei sąmoningumo.

Nesvarbu, ar siekiate pagilinti savo praktiką, atrasti daugiau balanso, ar tiesiog skirti laiko sau, šis retritas tampa švelnia ir įkvepiančia pauze. Išvyksite jausdamiesi tvirčiau įsišakniję, pailsėję ir labiau susiderinę su rudens ritmu.