Šiame retrito tipo užsiėmime kviečiama sustoti, atsikvėpti ir švelniai atkurti ryšį su savimi. Tai palaikanti sveikatingumo patirtis, sukurta tam, kad galėtumėte paleisti tai, kas jau nebetarnauja, ir atverti vietą naujam ketinimui bei aiškesnei vidinei kryptžiai.
Rami, rūpestinga atmosfera padeda saugiai atsipalaiduoti ir leisti kūnui bei protui nuslūgti į gilesnį balansą. Dėmesys skiriamas gydymo ir atgavimo procesui, padedančiam paleisti emocinę įtampą, baimes, skausmą ir vidinius blokus. Patirtis kviečia pokyčiui iš vidaus, stiprinant lengvumą, atvirumą ir aiškumą.
Jei ieškote tylaus sustojimo akimirkos arba prasmingo vidinio persikrovimo, ši sesija suteiks įžeminančią erdvę sulėtėti, įkvėpti ir grįžti į savo centrą su nauja energija.
Pasitikite pavasarį savaitgaliu, skirtu sulėtėti, atkurti vidinę pusiausvyrą ir vėl labiau susijungti su savimi. Charlotte Wickins vedamas patyrimas kviečia į raminančias praktikas, padedančias sumažinti įtampą, pajusti daugiau lengvumo ir atgaivinti gyvybingumą. Taikydami jos paprastą somatinį STOP metodą — Step Away, Tune-In, Observe, Presence — susipažinsite su praktiškais būdais, kaip greičiau nusiraminti, išsivaduoti iš pervargimo būsenos ir akimirksniu aktyvinti parasimpatinę nervų...
Skaityti daugiau
Kaina
120,00 GBP
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų