Skirta rudens sveikatingumui
Rudeniui įsikuriant gamtoje, tai puikus metas įsileisti jaukią šio sezono energiją. Šis jogos ir žygių retritas Velse sukurtas kaip rami erdvė kūnui ir minčiai atgaivinti. Jis skirtas tiems, kurie nori sezoniško persikrovimo: paleisti metų įtampą, sustoti apmąstymams, įkvėpti gaivaus oro ir mėgautis maistingais augalinės kilmės patiekalais. Tai proga atsinaujinti, atgauti jėgas ir pasitikti rudenį su daugiau ramybės bei gyvybingumo.
Šis rudens jogos ir žygių retritas Anglesey išsiskiria darniu aktyvumo ir poilsio deriniu: energizuojanti joga, vedami pasivaikščiojimai pakrante ir rami, sezoninė aplinka. Įspūdinga Anglesey pakrantė tampa fonu lėtesniam, sąmoningesniam buvimui gamtoje. Tai puikus pasirinkimas norintiems atitrūkti, sustiprinti kūną ir mintį bei patirti raminančią, atkuriamąją rudens atmosferą Šiaurės Velse.
Apsistokite žavingame Plas Cadnant dvare – restauruotame istoriniame objekte, įsikūrusiame ramioje slėnio vietoje, iš kurios atsiveria įspūdingi Snowdonia vaizdai. Nakvynės erdvė derina istorinį charakterį ir šiuolaikinį komfortą: čia rasite elegantiškus kambarius, tylą ir poilsį. Svečiams taip pat skirta jogos erdvė, sutvarkyti sodai, privatus krioklys ir jaukios lauko zonos.
Mėgaukitės sezoniniu augalinės kilmės meniu, įkvėptu rudens gėrybių. Patiekalai ruošiami iš šviežių, vietoje užaugintų ingredientų – šakniavaisių, sočių grūdinių produktų ir kitų maistingų produktų. Kiekvienas valgymas maitina kūną, stiprina imunitetą ir suteikia energijos jogos bei žygių dienoms. Visi retritai vyksta be alkoholio.
Patirkite atgaivinantį ėjimo pajūriais poveikį Anglesey pakrantėje. Gaivus jūros oras, vaizdingi peizažai ir bangų ošimas kuria ramią, bet energizuojančią atmosferą. Šie vedami žygiai padeda sustiprinti fizinį pasirengimą, praskaidrina mintis ir leidžia mėgautis bendryste su grupe. Dviejų valandų pasivaikščiojimai tinka visiems pasirengimo lygiams.
Rytinės ir vakarinės jogos sesijos įkvėptos raminančios rudens energijos ir skirtos detoksikacijai, stiprinimui bei kūno atstatymui. Per sąmoningus judesius, meditaciją ir kvėpavimo praktikas paleisite įtampą, sustiprinsite kūną ir prisiderinsite prie ramaus sezono ritmo. Tai puikus pasirinkimas ieškantiems atgaivinančio rudens sveikatingumo retrito.
Poilsį dar labiau sustiprins įvairios masažo terapijos, kurias teikia patyrę vietos terapeutai. Šios procedūros padeda mažinti įtampą, gerina lankstumą ir skatina gilų atsipalaidavimą, kad jaustumėtės lengvesni ir atsinaujinę.
Anglesey – rami sala į šiaurės vakarus nuo Velso pakrantės, garsėjanti laukinėmis pakrantėmis, smėlio paplūdimiais ir banguotomis kalvomis. Išskirtinis gamtos grožis čia sukuria idealią aplinką jogos ir žygių retritams Velse. Rami aplinka padeda užmegzti ryšį su gamta ir vidine ramybe.
Katy Styli
Buvusi gimnastė, todėl judėjimas Katy gyvenime visada užėmė svarbią vietą. Prieš daugiau nei 20 metų pradėjusi savo jogos kelią ir patyrusi stiprų fizinį bei psichologinį poveikį tiek ant kilimėlio, tiek už jo ribų, ji 2019 m. nusprendė sekti savo aistra ir tapo jogos mokytoja. Tai leido jai dalytis meile jogai su daugybe žmonių.
Penktadienis: atvykimas 17.00 val., pyragas ir sultys, vakarinė joga, vėliau sveikinimo vakarienė.
Šeštadienis: rytinė joga, pusryčiai, vedamas žygis pakrante, pietūs, masažas, pyragas ir sultys, vakarinė joga ir vakarienė.
Sekmadienis: rytinė joga, pusryčiai, vedamas žygis pakrante ir atsisveikinimo pietūs, išvykimas 16.00 val.
Dvigubas kambarys – dalinamasi: £695
Dvivietis kambarys – dalinamasi: £695
Dvigubas kambarys su vonios kambariu – dalinamasi: £725
Vienvietis – vienam asmeniui: £745
Dvigubas kambarys – vienam asmeniui: £875
Pastaba: visos kainos nurodytos vienam asmeniui, o kambariuose vonios kambarys dalijamasi, nebent nurodyta kitaip.
Registracijai reikalingas 20 % avansas.
Galimi mokėjimo planai.
10 3-5, 2026
3 dienų renginys
Kasdieninis tvarkaraštis:
Šis dvivietis kambarys sukurtas tiems, kurie vertina paprastumą, jaukumą ir patogų poilsį bendroje aplinkoje. Čia laukia rami erdvė, kurioje galima atsipalaiduoti po dienos veiklų ir mėgautis tvarkinga, funkcionalia aplinka.
Visi kambariai dalijasi bendrais vonios kambariais, todėl patogu keliaujantiems, kurie nori išlaikyti lengvą ir neįpareigojančią viešnagę. Tai puikus pasirinkimas draugams, keliaujantiems kartu, arba svečiams, kurie vertina praktišką sprendimą ir nori daugiau dėmesio skirti patirčiai, o ne detalėms.
Tokio tipo kambarys tinka trumpam poilsiui, retritui ar sveikatingumo viešnagei, kai svarbiausia yra ramybė, bendrystė ir paprastas komfortas.
Šis kambarys skirtas jaukiam poilsiui ir paprastam, patogiam apsistojimui retrito metu. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie vertina bendrystę, tačiau nori turėti savo ramią vietą atsipalaiduoti po jogos, meditacijos ar kitų sveikatingumo užsiėmimų.
Visuose kambariuose įrengti bendri vonios kambariai, todėl viešnagė išlieka nepretenzinga ir praktiška. Tokia aplinka padeda išlaikyti natūralų retrito ritmą, kai svarbiausia yra poilsis, sąmoningumo akimirkos ir laikas sau.
Bendras dvivietis kambarys tinka keliaujantiems kartu arba norintiems susipažinti su kitais dalyviais jaukioje, draugiškoje atmosferoje. Čia galėsite ramiai pailsėti tarp užsiėmimų ir mėgautis paprastu, tvarkingu apgyvendinimu.
Jaukus vienvietis kambarys puikiai tinka tiems, kurie vertina privatumą ir ramų poilsį. Čia galėsite atsiriboti nuo kasdienio šurmulio, susikurti savo ritmą ir mėgautis asmenine erdve po aktyvios dienos retrito metu. Tai patogus pasirinkimas vienam svečiui, norinčiam daugiau tylos, susitelkimo ir komforto.
Vonios kambariai yra bendri, todėl visa erdvė išlaiko paprastą, draugišką ir bendruomenišką atmosferą. Toks sprendimas ypač tinka keliaujantiems lengvai, vertinantiems praktiškumą ir norintiems sutelkti dėmesį į patį poilsį, jogą, meditaciją ar kitas sveikatingumo veiklas.
Šis kambarys suteikia galimybę mėgautis asmeniniu jaukumu, kartu išlaikant prieigą prie bendrų patogumų. Tai puikus variantas ieškantiems tvarkingos, ramios ir neperkrautos aplinkos.
Šis jaukus dvivietis kambarys sukurtas ramiam poilsiui, kai norisi daugiau privatumo, bet kartu išlaikyti jaukią, bendruomenišką retrito atmosferą. Tai patogus pasirinkimas dviem svečiams, vertinantiems paprastumą, ramybę ir tvarkingą aplinką po dienos jogos, meditacijos ar kitų sveikatingumo užsiėmimų.
Kambaryje galėsite atsipalaiduoti ir pailsėti tarp programos veiklų, o visų kambarių svečiai naudojasi bendrais vonios kambariais. Toks sprendimas padeda išlaikyti erdvės lengvumą ir harmoniją, kartu užtikrinant viską, ko reikia patogiai viešnagei.
Jei ieškote praktiško ir malonaus apgyvendinimo varianto retrito metu, šis privatus dvivietis kambarys leis mėgautis poilsiu ramioje aplinkoje ir skirti daugiau dėmesio savo atgavimui bei sąmoningam buvimui.
Atsipalaiduokite ramioje kaimo sodyboje Denbighshire regione, kur atnaujintas buvęs tvartas įsikūręs tarp banguojančių Šiaurės Velso kalvų ir žalios gamtos. Čia senoviškas pastato charakteris subtiliai dera su šiuolaikišku skandinavišku jaukumu, todėl erdvė kuria šviesią, harmoningą ir atpalaiduojančią atmosferą.
Jaukūs miegamieji ir raminančios bendrosios erdvės leidžia patogiai pailsėti po dienos įspūdžių, pasimėgauti tyla ir pabūti arčiau gamtos. Tai vieta, kurioje paprastas poilsis įgauna ypatingą kokybę: natūralios aplinkos ramybė, kruopščiai apgalvotas interjeras ir namų šiluma sukuria malonią viešnagę.
Šis kambarys su atskiru vonios kambariu ir bendru apgyvendinimu tinka tiems, kurie vertina komfortą, estetiką ir jaukią, ramią atmosferą.
Katy Styli
