Įženkite į ramią erdvę, kurioje kviečiama sulėtėti, suminkštėti ir visiškai atsipalaiduoti. Ši atkuriamoji praktika jungia Yin, Restorative ir Nidra įkvėptus elementus, kad padėtų giliai atlaisvinti t...
Teirautis
Tai kūrybiška jogos praktika, kurioje kiekviena poza jungiama su kvėpavimu ir natūraliai pereina į kitą judesį. Sklandi seka padeda įsitraukti į procesą visapusiškai, o pats užsiėmimas tampa ne tik fi...
Šis užsiėmimas sukurtas tiems, kurie dar tik žengia pirmuosius žingsnius jogos kelyje. Čia laukia švelnus, lengvai suprantamas įvadas į pagrindines asanas ir sąmoningą judėjimą, kad galėtumėte mokytis...
