Nugaros skausmas ar įtampa yra pažįstami daugeliui, todėl ši sesija sukurta kaip apgalvota pagalba per judesį ir sąmoningą dėmesį kūnui. Čia laukia švelni, raminanti praktika, padedanti geriau suprast...
Teirautis
Patirkite asmenišką jogos praktiką bendroje, palaikančioje grupės erdvėje. Mysore stiliaus užsiėmime kiekvienas praktikuoja savu ritmu kartu su skirtingo lygio dalyviais, o mokytojas teikia individual...
Ši jogos praktika kviečia grįžti į savo kūną ir patirti judesį taip, kad išliktumėte aktyvūs, kupini energijos ir visiškai įsitraukę į dabarties akimirką. Vinyasos užsiėmimas paremtas sąmoningu srautu...
Įsikurkite savo kūne Taiji Quan – senovinis vidinės kovos menas, siejamas su legendiniu daoistų vienuoliu Zhang San Fengu. Pasakojama, kad jis stebėjo, o gal ir įsivaizdavo, gervės ir gyvatės kovą, o....
