Šis holistinis jogos mokytojų rengimas sukurtas taip, kad suteiktų tiek tvirtą techninį pagrindą, tiek kultūrinį kontekstą, reikalingą mokyti jogą žemišku, į žmogų orientuotu požiūriu. Čia žmogus matomas kaip nedaloma visuma – kūnas, protas ir emocijos, darniai susiję su aplinka bei pačiu gyvenimu. Techninėje dalyje programa remiasi asanų, sekų ir pranajamos studijomis, įkvėptomis ortodoksinio Hatha jogos mokymo, perduoto gerbiamų jogos guru.
Kartu su praktika kurse nagrinėjama jogos sutrų filosofija ir jos taikymas kasdienybėje. Požiūris yra pasaulietiškas, fenomenologinis ir sisteminis, todėl būsimi mokytojai ruošiami tapti subtiliais, bet veiksmingais vedliais sudėtingame šiuolaikiniame gyvenime. Siekiama padėti studentams per subalansuotą darbą su kūnu ir protu vėl prisiliesti prie gyvybės šaltinio.
Programa skirta praktikams, norintiems giliau suprasti jogą kaip Vedų mokslų dalį ir įgyti įgūdžių mokyti kitus. Mokymuose derinamas analitinis mokymo metodų nagrinėjimas, vedama technikų praktika, anatomija ir fiziologija, tiesiogiai siejama su joga, taip pat filosofija, tradiciniai tekstai ir asanų demonstravimo principai, įskaitant tinkamą kalbėjimo būdą bei balso naudojimą.
Sisteminė fenomenologija ir pagalbos menas
Būsimi mokytojai ruošiami ir iš mokslinės perspektyvos, atkreipiant dėmesį į anatomiją, fiziologiją, psichosomatiką bei šiuolaikinius sisteminės terapijos metodus. Tai padeda suprasti, kada ir kaip tinkamai pasiūlyti pagalbą, jautriai tvarkytis ir su santykių, derėjimosi aspektais. Šis 100 valandų holistinis jogos TTC skirtas tiems, kurie jau praktikuoja jogą ir nori praplėsti žinias tiek asmeniniam augimui, tiek mokymo pradžiai.
Aiškiai išsikelti tikslai ir jų siekimas stiprina pasitikėjimą savimi, o joga gali padėti šiame procese tiek fiziškai, tiek emociškai. Į programą įtrauktos ir šiuolaikinių terapeutų studijos bei žmogaus, kaip neatsiejamos didesnės sistemos dalies, suvokimas. Studentai kviečiami į saugią, jaukią šeimos aplinką, kurioje auditorinis mokymas ir patyriminis darbas su savimi padeda giliau suprasti tikrovę už vien deterministinio mąstymo ribų.
Programa
Šis kursas – prasminga kelionė į gilesnį vidinį pažinimą. Jame laukia turtinga jogos studija, kurią formuoja ne tik turinys ir praktika, bet ir meile grįsta intencija, lydinti kiekvieną patirties detalę.
Sertifikatas
Baigusiems mokymus bus suteiktas mokyklos 100 Hour Yoga TTC sertifikatas.
Pagrindiniai 100 valandų kurso akcentai
Kurso turinys ir dienos tvarkaraštis
Pranajama
Trukmė: 1 valanda
Laikas: 06.00 ryto
Pranajama yra būtina norint paruošti kūną ir protą meditacijai. Kurse nagrinėjama tiek teorija, tiek pagrindinių technikų praktika, pristatoma pranos, kaip gyvybinės energijos, reikšmė ir yamos, kaip kvėpavimo kontrolės, samprata.
Hatha joga
Trukmė: 1 valanda
Laikas: 07.00 ryto
Šioje pamokoje asanų praktika pristatoma kaip atrama atsigavimui ir dažnesnių sveikatos sunkumų valdymui, kartu supažindinant su anatomija ir patologija, siejama su mityba, asanomis bei pranajama.
Jogos filosofija
Trukmė: 1 valanda
Laikas: 10.00 ryto
Lygiavimas ir korekcijos
Trukmė: 1,5 valandos
Laikas: 11.00 ryto
Jogos anatomija
Trukmė: 1 valanda
Laikas: 03.00 po pietų
Ashtanga joga
Trukmė: 1,5 valandos
Laikas: 04.00 po pietų
Meditacija
Trukmė: 1 valanda
Laikas: 06.00 vakaro
Kundalini meditacijoje dėmesys sutelkiamas į energijos pažadinimą ties stuburo apačia. Studentai vedami ramiai sėdėti, užmerkti akis, paleisti kitas mintis ir įžengti į ramybės, stiprybės bei meditacijos būseną.
Yoga Alliance USA
Mokykla yra registruota Yoga Alliance USA jogos mokykla.
RYS
Apgyvendinimas
Įskaičiuota
Neįskaičiuota
Kaip atvykti į SYS
Įvertinimai ir atsiliepimai
"Samridhi Yoga School man padovanojo vieną įsimintiniausių gyvenimo patirčių. Mokytojai čia nuostabūs, išmanantys, draugiški ir skatinantys atskleisti geriausia savyje. Personalas labai rūpestingas, paslaugus ir dėmesingas. Maistas skanus, čia užmezgiau vienas brangiausių draugysčių ir sukūriau ypatingus ryšius. Rekomenduoju šią mokyklą visiems, kad ir kuriame jogos kelio etape būtumėte! Nesigailėsite." - Hanna Schurz, Airija
"Penkios žvaigždutės Samridhi Yoga School. Čia baigiau 200 valandų Kundalini jogos mokytojų rengimą ir buvau labai sužavėta. Puikiai organizuota mokykla, dėmesingi kurso vadovai, mokytojai su didžiulėmis žiniomis. Jau dabar ilgiuosi šios vietos." - Cecilia, Vokietija
"Nuoširdžiai rekomenduoju šią mokyklą visiems, ieškantiems autentiškos jogos patirties. Visi mokytojai buvo itin išmanantys, o viso proceso metu jaučiausi labai gerai lydima. Personalas ir administracija nepaprastai malonūs, visada pasirūpindavo, kad kiekvienas jaustųsi patogiai. Iš tiesų atrodė, lyg būtume maža šeima. Netgi gavau nuostabų, gardų šokoladinį tortą gimtadienio proga." - Divya Kashyap, Indija
Turėdamas daugiau nei 15 metų dėstymo patirties, Yogi Vishnu į kiekvieną jogos užsiėmimą įneša tvirtumo, aiškumo ir gilaus išmanymo. ERYT-200 sertifikatas liudija stiprų pagrindą tiek asanų praktikoje, tiek jogos anatomijoje, todėl jo vedami užsiėmimai padeda ugdyti pasitikėjimą, kūno pajautimą ir judesių tikslumą ant kilimėlio. Jo dėstymo stilius orientuotas į gilesnį judesio, išsidėstymo ir natūralaus kūno intelekto supratimą, todėl kiekviena sesija yra...
Skaityti daugiau
E-RYT 500, terapija ir asanos Yashashree mokymo patirtis remiasi giliu terapiniu požiūriu ir tvirtu asanų praktikos pagrindu. Turėdama E-RYT 500 kvalifikaciją, ji veda užsiėmimus, kurie padeda praktikams judėti sąmoningiau, atidžiau ir tiksliau. Jos vedimo stilius yra šiltas, dėmesingas ir gerai struktūruotas, todėl erdvėje lengva auginti pasitikėjimą savimi, kartu tobulinant kūno padėtį, kvėpavimą ir buvimą akimirkoje. Nesvarbu, ar tai dinamiška praktika, ar labiau...
Skaityti daugiau
ERYT-500Hatha joga, pranajama8+ metų patirties Snehal į kiekvieną užsiėmimą atneša ramų, apgalvotą požiūrį, paremtą daugiau nei aštuonerių metų dėstymo patirtimi. Turėdama ERYT-500 kvalifikaciją, ji remiasi tvirtu techniniu pagrindu ir aiškia vedimo struktūra, todėl jos sesijos yra palaikančios, suprantamos ir tinkamos įvairaus pasirengimo praktikams. Jos dėmesys krypsta į hatha jogos ir pranajamos dermę: taip stiprinamas kūnas, ugdomas kvėpavimo sąmoningumas ir pamažu gilinama praktika....
Skaityti daugiau
Turėdamas solidų filosofijos ir meditacijos pagrindą, šis mokytojas į kiekvieną užsiėmimą atneša gylio, aiškumo ir ramios buvimo kokybės. Kaip E-RYT 500 sertifikuotas mokytojas, BS Dabral siūlo tvirtą, apgalvotą požiūrį, padedantį mokiniams pažinti tiek praktinę, tiek vidinę jogos pusę. Jo dėstymo maniera remiasi sąmoningumu, refleksija ir nuosekliu ryšiu su kvėpavimu, todėl erdvėje natūraliai atsiranda daugiau tylos, įsiklausymo ir dėmesingo buvimo. Vedamas meditacijas...
Skaityti daugiau
Turėdamas E-RYT 500 kvalifikaciją, Abtar Bisht į jogos mokymą atneša gilią anatomijos ir pranajamos patirtį. Jo vedamos sesijos pasižymi tvirtu pagrindu, aiškiu supratimu apie kūno judėjimą, kvėpavimą ir tai, kaip organizmas reaguoja į praktiką. Dėl to užsiėmimai yra ir intelektualūs, ir lengvai prieinami įvairaus lygio praktikams. Remdamasis anatomijos žiniomis, Abtar padeda ugdyti sąmoningumą, taisyklingą išsidėstymą ir saugumą ant kilimėlio. O dėmesys...
Skaityti daugiau
Sunyana yra E-RYT 500 ir RPYT jogos mokytoja, kurios dėmesys sutelktas į nėščiųjų jogą ir meditaciją. Jos vedimo stilius remiasi patirtimi, jautrumu ir pagarba tam, ko reikia kiekvienam praktikos etapui. Nesvarbu, ar ji lydi besilaukiančias moteris, ar veda ramią, sąmoningumo pagrindu paremtą sesiją, Sunyana kuria saugią, jaukią aplinką, kurioje lengva atsipalaiduoti ir atsiverti praktikai. Sunyana išsiskiria apgalvotu buvimu ir aiškiais nurodymais,...
Skaityti daugiau
Balaknath Temple Road, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rišikešas
Kaina
2 249,00 USD
Trukmė
52 naktys / 53 dienos
Galima bet kurią dieną