Grupinė rebefingo sesija

Kviečiu Tave į giluminę rebefingo (sąmoningo sujungto kvėpavimo) kelionę – tai erdvė, kurioje kvėpavimas tampa tiltu tarp kūno, emocijų ir sielos.

Rebefingas – tai sąmoningo kvėpavimo technika, padedanti paleisti susikaupusią įtampą, senus emocinius blokus ir apribojančius įsitikinimus. Kvėpuodami ritmingai ir jungtai, leidžiame energijai laisvai tekėti kūnu, pažadiname gyvybinę jėgą ir atveriame erdvę vidinei ramybei bei lengvumui.

Šioje grupinėje sesijoje:

• Patirsi saugią, palaikančią erdvę, kurioje galėsi atsipalaiduoti ir būti savimi;

• Išmoksi kvėpuoti taip, kad kūnas ir protas veiktų darniai;

• Gali patirti emocinį išlaisvinimą, kūno atsinaujinimą ir dvasinį pakylėjimą;

• Po sesijos jausiesi lengvesnis(-ė), ramesnis(-ė) ir labiau susijęs(-usi) su savimi.