Gestalto esmė – sąmoningumo praktika. Ji kviečia išbūti su tuo, kas iš tiesų vyksta dabarties akimirkoje, o iš tokio įsižeminusio buvimo natūraliai gali gimti įžvalgos, emocinė pusiausvyra ir vidinis vedimas.
Šis požiūris padeda giliau susisiekti su tuo, kas jaučiasi tikra ir autentiška, už senų įpročių, savikritikos ar noro „susitaisyti“ ribų. Bendro tyrinėjimo lauke, kuriame švelnėja vertinimas, atsiveria erdvės nuoširdumui. Integratyvi Gestalto praktika™, per pastaruosius 30 metų išplėtota Perry ir Johanna Holloman, jungia gilią sąmoningumo kokybę su įkūnytu tyrinėjimu. Ji suteikia praktiškų įrankių, padedančių aiškiau ir tvirčiau sutikti santykius, gyvenimo virsmus bei svarbius vidinius klausimus.
Šio seminaro metu jūs:
Keli dalyviai taip pat turės progą sudalyvauti individualiose „open seat“ sesijose – gyvuose, vedamuose asmeninio tyrinėjimo procesuose su Perry ir Johanna, vykstančiuose dėmesingame grupės lauke. Stebėti ir įsitraukti į vieni kitų darbą gali tapti stipriu įžvalgų katalizatoriumi, nes bendros temos ir žmogiškoji patirtis rezonuoja visoje grupėje.
Kviečiame į savaitę įkūnyto tyrinėjimo, prasmingo ryšio ir atnaujinto kontakto su savo veikimo galia bei vidiniu vedimu.
Rekomenduojamas skaitymas: Gestalt Therapy Verbatim by Frederick S. Perls and Steve Andreas, and The Unfolding Now by A. H. Almaas
Į šį seminarą įskaičiuotas papildomas 50 USD dėstytojų mokestis.
Pagrindinė nuotrauka: Caldwell
Puslapio nuotraukos: Rick Borutta, Sam Nichilo, Stephanie Lewis, Sadia Bruce, Kodiak Greenwood, Cristopher Nolasco, Emma Barry.
Šis kambario tipas sukurtas bendram apsistojimui ir puikiai tinka 4–6 svečiams. Tai jauki, lyties atžvilgiu įtrauki erdvė, kurioje patogu apsistoti retrito metu, o maksimalus buvimo laikas čia – 7 iš eilės einančios dienos. Toks pasirinkimas ypač tinka tiems, kurie vertina paprastumą, komfortą ir bendrystės jausmą.
Kiekviename kambaryje rasite dviaukštes viengules lovas bei privatų vonios kambarį su dušu, todėl po dienos veiklų galėsite mėgautis tiek privatumu, tiek patogumu. Svečiai aprūpinami švariais rankšluosčiais, vonios muilu ir patalyne, tad atvykus belieka įsikurti ir ramiai susitelkti į savo patirtį.
Aiškus išplanavimas ir apgalvoti pagrindiniai patogumai padeda užtikrinti ramią, tvarkingą ir neapkrautą viešnagę. Tai praktiškas sprendimas tiems, kurie nori dalintis erdve, bet kartu išlaikyti komfortą ir funkcionalumą.
Šis jaukus bendras kambarys puikiai tinka tiems, kurie nori daugiau bendrystės, bet nenori bendrabučio atmosferos. Čia patogiai apsistoti gali iki trijų tos pačios lyties svečių, o erdvė suplanuota taip, kad išliktų ir paprasta, ir rami. Kambaryje įrengtos trys lovos: dvi – pagrindiniame aukšte, viena – jaukioje miegamojoje palėpėje. Toks išdėstymas kuria šiltą, neperkrautą aplinką, kurioje lengva atsipalaiduoti po dienos veiklų.
Kiekviename kambaryje yra privatus vonios kambarys su dušu, todėl kasdienė rutina tampa patogi ir sklandi. Jūsų patogumui taip pat paruošti rankšluosčiai, vonios muilas ir patalynė, tad atvykus belieka įsikurti ir mėgautis poilsiu. Nesvarbu, ar čia atvykstate į retritą, sveikatingumo viešnagę, ar ramų pabėgimą kartu su kitais, šis kambarys siūlo gražią pusiausvyrą tarp bendrumo, komforto ir paprastumo.
Šis jaukus kambarys sukurtas tiems, kurie vertina daugiau privatumo ir ramų poilsį. Įkvėptas Big Sur nuotaikos, jis kuria atpalaiduojančią, lengvą atmosferą, kurioje paprasta sulėtinti tempą ir atsitraukti nuo kasdienio šurmulio. Patogi vieta leidžia patogiai pasiekti visą erdvę, o pro langus atsiveria pagrindinio kiemo ir sodo vaizdas, kasdien dovanojantis raminantį foną jūsų viešnagei.
Kambaryje rasite privatų vonios kambarį ir viską, ko reikia patogiam poilsiui tarp sveikatingumo veiklų, valgymų ir ramių akimirkų. Tai puikus pasirinkimas vienam keliautojui arba porai, ieškančiai tylos, paprastumo ir patogios vietos atgauti jėgas. Jei norėsite kambariu dalintis, gali prisijungti dar vienas svečias už papildomus 250 USD už naktį.
Turėdamas daugiau nei keturių dešimtmečių patirtį Esalen centre, Perry jau daugelį metų lydi žmones kaip Integrative Gestalt Coaching™ vedėjas ir mokytojas. Jo darbas remiasi giliu dėmesiu kūnui, todėl vidinio augimo ir traumų atsigavimo procesai čia vyksta per sąmoningą patyrimą, buvimą ir ryšį su savimi. Kartu su žmona Johanna jis sukūrė transformuojančią Hologenic Breathwork™ metodiką, dar labiau išplėsdamas savo indėlį į praktikas,...
Skaityti daugiau
Vokietijoje gimusi klinikinė psichologė Johanna Holloman į vidinį darbą žvelgia itin tvirtai ir integraliai, remdamasi savo, kaip Diamond Approach® mokytojos, patirtimi bei plačia tarptautine dėstymo praktika. Jos vedami užsiėmimai sujungia Integrative Gestalt Coaching™, Integrative Somatic Practice™, Deep Bodywork®, Esalen Massage® ir jogą, taip sukuriant visapusišką kelią, kuris palaiko tiek asmenines įžvalgas, tiek kūne įsišaknijusią transformaciją. Jos mokymo centre – įkūnytas buvimas:...
Skaityti daugiau
10-05, pr – 10-09, pn