
Čia mes per 1:15 val. patiriam
kūną stiprinančius pratimus,
lankstumą plečiančias asanas,
visas sistemas (emocijas,protą,fizinį kūną) atpalaiduojančias meditacijas,
mėgaujamės eterinių aliejų kvapais, moteriškais ritualais
Čia kvepia rožėmis, moterišku švytėjimu, meile savo kūnui per sportą, sugrįžimą į prigimtinį lankstumą
Tai laikas Tau, kurio metu
per sportą oro jogos metu sustiprini kūną;
leidi jam sugrįžti į prigimtinį lankstumą ir palaikyti jį;
išlaikai buvimą moteriškoje energijoje;
giliai atsipalaiduoji ir išlaikai šią būseną visos savaitės metu.
Oro jogą lankančios moterys dalinasi: „Ateinu į pamoką pavargusi, o išeinu ne tik pasportavusi, o ir pailsėjusi, švytinti.“
Pamokos tinka ir niekada anksčiau nepraktikavusiems oro jogos. Jos pritaikytos įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms.
Pamokas veda Jurgita Medonė – sertifikuota jogos (RYT 200), oro jogos (YACEP), meditacijų, sąmoningo kvėpavimo, judesio/šokio dirbtuvių, emocijų paleidimų vedėja.
Būtina registracija.
(Apmokama už pirmą pamoką. Po pirmos pamokos, jeigu norėsite įsigyti abonimentą, pirmo mokėjimo (25 Eur) suma bus įtraukta į abonimentą.)
Kainos:
45€ / mėn. už 1 pamoką per savaitę (iš viso 4 pamokos)
Vienkartinė oro jogos pamoka – 25€

saviugdos koučerė, daugybei moterų padedanti turėti geresnį ryšį su savo emocijomis, kūnu, mintimis. Gyvenimo kokybę keičiančių online kursų kūrėja. Patyriminių kelionių, retritų Meksikoje, Balyje, Lietuvoje organizatorė ir vedėja. Dviejų saviugdos studijų bendraįkūrėja. Knygos/planuotės „Tavo išminties knyga“ autorė. Sėkmingo asmeninio saviugdos ženklo kūrėja.Anksčiau, būdama vyr. redaktore, leido tokius žurnalus kaip „Moters psichologija“, Natūralioji medicina“ ir kt.Dabar, jau 7-inti metai, sertifikuota jogos...
Skaityti daugiau
Kaina per mėnesį
€45.00/ mėn.