Berkeley Shambhala meditacijos centras

Berkeley Shambhala Meditation Center – jauki meditacijos erdvė Berklyje, Kalifornijoje, kviečianti sustoti, nurimti ir pasinerti į sąmoningumo bei kontempliatyvios praktikos atmosferą. Įsikūręs adresu 2288 Fulton St Suite 203, centras siūlo paprastą, tvirtai į žemę įsišaknijusią aplinką, kurioje lengva susitelkti į meditaciją ir asmeninę refleksiją.

Giliai remdamasis Šambalos tradicija, centras pabrėžia praktišką požiūrį į meditaciją ir atvirą, draugišką bendrystę, kurią ypač vertina lankytojai. Atsiliepimuose dažnai minima palaikanti pagalba, aiškios instrukcijos ir svetinga atmosfera, todėl čia jaukiai jaučiasi tiek pradedantieji, tiek jau turintys patirties. Taip pat išskiriamos nemokamos instrukcijos tam tikromis dienomis, kurios padeda meditaciją padaryti prieinamesnę bendruomenei.

Apsilankyti galima pagal nustatytą grafiką antradieniais ir penktadieniais, o atsiliepimuose minima papildoma nemokama instrukcija trečiadieniais ir sekmadieniais. Nesvarbu, ar meditaciją atrandate pirmą kartą, ar tęsiate jau įprastą praktiką, ši vieta siūlo ramią, bendruomenišką erdvę pačiame Berklio centre.